【あさイチ】パンの春がやってきた!絶品レシピ&活用術まとめ。ツイQ楽ワザ(2月28日)

【あさイチ】パンの春がやってきた!絶品レシピ&活用術まとめ。ツイQ楽ワザ(2月28日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2023年2月28日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「パンの極上アイデアレシピ」をご紹介します。

今日のテーマはもうすぐ春、日々のパンLIFEがもっと広がる楽ワザを追及!味も見た目もバツグンな彩り鮮やかサンドイッチに400以上のアイデアからみんなのイチおしトーストBEST5を決定!バゲットが大活躍の意外なレシピやパンを食べてプチ海外気分になる方法など、役立つ情報満載です。

あさイチ流パンのアイデアレシピ


あさいちパン
完成画像はイメージです。

極上サンドイッチ

2023-02-28 (公開) / 2023-09-08 (更新)

フードコーディネーターのナガタユイさんが教えてくれたのは、まるでプロの仕上がり!極上サンドイッチの作り方です。

あさいち極上サンドイッチ

【材料】

全粒粉食パン、マヨネーズ、ゆで卵、塩コショウ、レタス、サラダチキン、粒マスタード、にんじん、きゅうり、パプリカ、ごまドレッシング、すりごま

 

トースト人気レシピのベスト5

2023-02-28 (公開) / 2023-09-09 (更新)

あさイチトースト

【材料】

食パン、めんたいこ、青じそ、モッツアレラチーズ

 

トロトロチーズ

2023-02-28 (公開) / 2023-09-09 (更新)

チーズ会社が教えてくれたのは、冷めてもトロトロ食感の不思議なチーズの作り方です。
 
スライスチーズに牛乳を加えて温めるだけ!アレンジ自在な便利なチーズです。

あさいちとろとろチーズ

【材料】

スライスチーズ、牛乳

 

バゲットに合うカレーソース

2023-02-28 (公開) / 2023-06-02 (更新)

バゲット博士の平岩高弘さんが教えてくれたのは、残ったカレーに赤ワインを加えたバゲットソースの作り方です。
 
赤ワインの酸味でバゲットにピッタリのソースになります。

あさいちカレーソース

【材料】

カレー、赤ワイン、バゲット

 

バゲットとトマト缶でお手軽ディナー

2023-02-28 (公開) / 2023-06-04 (更新)

バゲットにピッタリ!トマト缶で作る簡単ディナーメニューです。
 
トマトの酸味がバゲットにベストマッチ!栄養&ボリューム満点の絶品ディナーの作り方です♪

あさイチバゲット

【材料】

ベーコン、ソーセージ、野菜、オリーブオイル、ピザ用チーズ、バゲット、にんにく、トマト缶、オレガノやバジル、砂糖、塩

 

イチゴサンド

2023-02-28 (公開) / 2023-06-09 (更新)

サンドイッチ名人のナガタユイさんが教えてくれたのは、可愛い!フルーツサンドの作り方です。
 
生クリームとマスカルポーネチーズを加えて、食べ飽きないクリームに仕上げます。

あさいちいちごサンド

【材料】

食パン、イチゴ、生クリーム、グラニュー糖、マスカルポーネチーズ、はちみつ

 


パンの楽ワザ

パサパサの食パンの復活ワザ

お互い麦なので相性抜群!風味よく水分を加えるので、パサパサの食パンが復活します。
 
やり方は、麦茶をきりふきで、食パンの両面に4~5かいずつまんべんなくかけ、トーストするだけ!
冷凍した食パンやバゲットも、同様に復活させられます。

あさイチの最新レシピ

ほたるいかと菜の花のからしあえ

2026-04-16 (公開)

菜の花をサッとゆでて、しょうゆ・オリーブオイル・からしでホタルイカとあえるだけ。

春ならではの味わいです。

ほたるいかと菜の花のからしあえ

【材料】

ほたるいか、菜の花、白しょうゆ、オリーブオイル、練りがらし

 

アスパラ炊き込みごはん

2026-04-16 (公開)

旬のアスパラガスを下ゆでして冷ました「アスパラだし」に、鶏ひき肉を加え、そのだしででごはんを炊くことで、アスパラと鶏肉の2種のだしのハーモニーが味わえます。

刻んだアスパラは最後に混ぜて、香りと食感を楽しみます。

アスパラガスの炊き込みご飯

【材料】

ホワイトアスパラガス、アスパラガスのゆで汁、酒、水、鶏ひき肉、米、ごま油、黒こしょう、塩

 

砂肝とニラのオイスターソース炒め

2026-04-15 (公開)

コリコリ食感の砂肝とにら、材料2つでできる簡単な炒めもの。

生姜の風味とオイスターソースのコクうまな味付けでご飯が進みます!

砂肝とニラのオイスター炒め

【材料】

砂肝、にら、酒、ごま油、しょうが、オイスターソース

 

甘辛牛ごぼうの混ぜご飯

2026-04-14 (公開)

炊き立てご飯に混ぜ込むだけで簡単リッチ、万能常備菜「甘辛牛ごぼう」を紹介します。ごぼうの香りと牛肉のうまみに、油揚げやにんじんを細かく刻んでかさまし&食感アップ。これさえ作っておけば、おにぎりやお弁当がすぐレベルアップ!牛肉を油揚げに置き換えれば節約バージョンにもなります。

牛肉とごぼうの甘辛煮

【材料】

温かいご飯、牛切り落とし肉、油揚げ、ごぼう、にんじん、ごま油、酒、いりごま、紅しょうが、砂糖、しょうゆ、みりん

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2023/2/28)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、八嶋智人・佐藤仁美 他

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