キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【あさイチ】イチゴサンドのレシピ。パンの春が来た！ツイQ楽ワザ（2月28日）

【あさイチ】イチゴサンドのレシピ。パンの春が来た！ツイQ楽ワザ（2月28日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2023年2月28日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「可愛い！いちごサンド」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマはもうすぐ春、日々のパンＬＩＦＥがもっと広がる楽ワザを追及！味も見た目もバツグンな彩り鮮やかサンドイッチに４００以上のアイデアからみんなのイチおしトーストＢＥＳＴ５を決定！バゲットが大活躍の意外なレシピやパンを食べてプチ海外気分になる方法など、役立つ情報満載です。

目次

イチゴのサンドイッチのレシピ


あさいちいちごサンド
完成画像はイメージです。

サンドイッチ名人のナガタユイさんが教えてくれたのは、可愛い！フルーツサンドの作り方です。
　
生クリームとマスカルポーネチーズを加えて、食べ飽きないクリームに仕上げます。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【2人分】
食パン（8枚切り）2枚
イチゴ3個
＜クリーム＞
生クリーム（乳脂肪40％以上）200cc
グラニュー糖16g
マスカルポーネチーズ200g
はちみつ16g

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. 生クリームはグラニュー糖を加え、氷水を当てながら8分立てにする。
  2. マスカルポーネチーズ・はちみつを混ぜて泡立てた生クリームの1/3量と合わせる。
  3. なじんだら残りの生クリームに加えて混ぜる。
  4. 食パンの中央にクリームをこんもりと乗せ、四隅に向かって薄く伸ばす。
  5. イチゴを縦半分にカットする。断面を下にして食パンに並べる。
  6. もう一枚のパンを乗せ、手のひらでパン全体をふんわりと抑える。
  7. 包丁の刃の先を支点にし、包丁の重みでゆっくり引きながらカットする。


↓↓↓同日放送のパンレシピ一覧はこちら↓↓↓
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ほうれんそうとトマトのスープ

2025-10-23 (公開)

ミニトマトはしっかり煮てやわらかくし、ほうれんそうを加えて煮るだけ！

カンタンなのに旨みたっぷり栄養満点のスープです。

ほうれん草とミニトマトのスープ

【材料】

ほうれんそう、塩、粗びき黒こしょう、ミニトマト、水、顆粒コンソメ

　

カルボナーラ炊き込みご飯

2025-10-23 (公開)

秋の味覚「栗」を使った具沢山の炊き込みごはん。

アツアツの炊きあがりに卵や生クリームを混ぜ合わせ、カルボナーラスタイルに仕上げます。

カルボナーラ炊き込みごはん

【材料】

米、むき栗、鶏もも肉、たまねぎ、生しいたけ、顆粒コンソメ、白ワイン、塩、ローリエ、黒こしょう、卵、生クリーム、チーズ

　

豚バラ大根の酒煮

2025-10-22 (公開)

肉と野菜を、酒とだしで煮る「常夜鍋」をアレンジ！

大根の皮には食物繊維とビタミンＣが含まれているので、皮ごと無駄なく使います。豚バラ肉には免疫力アップや美肌作りにもいい栄養がたっぷり。小松菜にはカルシウムもあり、栄養がさらに豊富に。

酒にはうまみがあるので、だしは使いません。味付けは、しょうゆとみりん少しだけ。ただ煮るだけのカンタン料理です。

【材料】

豚バラ肉、小松菜、大根、酒、黒こしょう、うす口しょうゆ、みりん、水

　

野菜とりんごのあえもの

2025-10-21 (公開)

香りと食感が魅力の野菜、ピーマンとみょうがに、りんごとハムをあわせ、酢、塩、オリーブ油であえるだけ。りんごのやさしい甘みが爽やかな副菜です。

りんごの和え物

【材料】

ピーマン、みょうが、りんご、ロースハム、酢、塩、オリーブオイル

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2023/2/28）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、八嶋智人・佐藤仁美　他

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