【トリセツショー】シャカシャカ鶏むね肉のレシピ。袋で1分ジューシーに!みんなの改訂版(6月4日)

2026年6月4日のNHK『あしたが変わるトリセツショー』~みんなの改訂版~で放送された、「袋で1分!シャカシャカむね肉」のレシピ・作り方をご紹介します。 鶏むね肉を牛乳と手タンブリングで柔らかくする1分ジューシー裏技をアップデート!ポリ袋を使うことで、より簡単に牛乳の吸収力もアップさせる方法です。

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