2025年2月18日の『NHKあさイチ』~KiraKiraキッチン~で放送された、「激うま卵料理」のレシピ・作り方をご紹介します。
和洋中のトップシェフたちが定番の卵料理をワンランクアップさせるプロの技を伝授!
- 食べ応え満点!青じそミニトマトポークピカタ 【最新レシピ!】
- ボリューム満点トースト!クロックマダム風
- たっぷりきのこあんかけ厚揚げ 【超人気!】
- スタジオ絶賛!牛肉のしょうが焼き
プロが教えるたまご料理レシピ
トマト入り親子丼
2025-02-18 (公開)
日本料理店店主の荻野聡士シェフが教えてくれたのは、ギリギリで黄身を割ったトロ~リ卵が魅力の親子丼です。
トマトの優しい酸味と甘みがアクセント!最後まであきずに食べられる、新食感親子丼に仕上げます♪
【材料】
鶏もも肉、たまねぎ、しいたけ、ミニトマト、青ねぎ、卵、ごはん、みつば、だし、砂糖、みりん、しょうゆ
スパニッシュオムレツ
2025-02-18 (公開)
フランス料理店オーナーシェフ秋元さくらさんが教えてくれたのは、家庭でも作りやすいスパニッシュオムレツの作り方です。
トマト・じゃがいも・たまねぎがたっぷり入って彩りよくボリュームも満点!冷蔵庫で余りがちな食材を使って作り置きもOKの便利メニューです♪
【材料】
じゃがいも(男爵、油、たまねぎ、ベーコン(薄切り、ピーマン、ミニトマト、卵、塩、マヨネーズ、おろしにんにく、牛乳、パプリカパウダー
卵ときくらげの炒め物
2025-02-18 (公開)
中華料理店オーナーシェフの山野辺仁シェフが教えてくれたのは、コシて優しい食感の玉子、きくらげのコリッとした歯ごたえ、旨味たっぷりの豚肉が絶品の中華メニューです。
【材料】
卵、きくらげ、豚バラ肉(薄切り、にんじんり、たまねぎ、小松菜、油、ごま油、砂糖、酒、しょうゆ、しょうが、かたくり粉、水
- 栄養満点ブロッコリーレシピ!炊き込みご飯など 【超人気!】
- 温活レシピ!鮭酒蒸し/トマト粥/鶏ひき粥
- お手軽カレー!レンチンスパイスカレー/ずぼらカレーなど
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
舞茸で牛肉を柔らかくする方法。絶品しゃぶしゃぶレシピ
2021-12-28 (公開) / 2022-12-21 (更新)
しゃぶしゃぶにオススメな食材は、まいたけ です。
舞茸にはお肉のタンパク質を柔らかくするプロテアーゼという酵素が多く含まれているので、リーズナブルなお肉でも柔らかく仕上げることができます。
特に、まいたけをみじん切りにして酵素を出しやすくしてから、お肉と合わせて少し寝かせるのがオススメです。
残った舞茸はしゃぶしゃぶの汁に追加すれば、うまみ成分グアニル酸が加わり、美味しさがさらにパワーアップします。
【材料】
牛肉、舞茸
ちくわとかぶの甘酢あえ
2025-03-04 (公開)
かぶは、すりおろしや薄切りにして、食感を楽しみます。
具材のちくわと甘酢の相性が抜群です!
【材料】
かぶ、ちくわ、かぶの葉、塩、酢、砂糖
青じそとミニトマトのポークピカタ
2025-03-04 (公開)
豚肉の薄切りを使ったピカタです。
中に青じそとミニトマトを挟んでボリューム感を出しました。
【材料】
豚ロース肉、塩、こしょう、青じそ、ミニトマト、小麦粉、オリーブ油、トマトケチャップ、ベビーリーフ、溶き卵、粉チーズ
ブロッコリーのスープ
2025-02-27 (公開)
ブロッコリーのつぼみの部分を包丁で切り落として使います。香ばしく炒め、コンソメスープで煮るだけ。仕上げに黒こしょうをふって出来上がり!
【材料】
オリーブ油、にんにく、ブロッコリー、水、顆粒コンソメスープのもと、塩、粗挽き黒こしょう
クロックマダム風
2025-02-27 (公開)
卵焼き用のフライパンひとつでクロックマダム風のボリューム満点トーストを作ります。
ホワイトソースは使わず、牛乳やバターを生かして風味よく仕上げます。とろ~りチーズと卵とハムのくみあわせが抜群です!
【材料】
食パン、牛乳、塩、こしょう、ピザ用チーズ、卵、ハム、バター、粗挽き黒こしょう
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2025/2/18)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、井之脇海、秋元さくら(フランス料理店シェフ),山野辺仁(中国料理店オーナーシェフ),荻野聡士(日本料理店店主) 他
コメントを書く