キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

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レシピ

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【あさイチ】甘辛☆韓国風ＢＢＱ！豚バラのピリ辛チーズ串焼きのレシピ。みんなゴハンだよ（3月30日）

2026年3月30日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「韓国風バーベーキュー 豚バラのピリ辛チーズ串焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは韓国料理研究家のいんくん、ことファン・インソンさんです。

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【ラヴィット】たいめいけん風ふわとろオムライスのレシピ。たんぽぽオムライスを家庭で再現！【ラビット】（3月30日）

2026年3月30日のＴＢＳ系『ラヴィット！ 』で放送された、「たいめいけん風ふわとろオムライス」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのはたいめいけん三代目の茂出木浩司さん。お店のようなふわとろオムライスを家庭で手軽に再現できるレシピは必見♪

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  • 2026.03.30
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【ZIP】ブロッコリーのキムチチーズ蒸しのレシピ。農家直伝！ロッコリーの美味しい食べ方（3月30日）

2026年3月30日の日本テレビ系『ZIP』～日常の気になる？を深堀り！なぜ？何だ？～で放送された、「ブロッコリーのキムチチーズ蒸し」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは指定野菜になったブロッコリー！美味しく食べる術を伝授します♪

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ブロッコリーと納豆のごまあえ
  • 2026.03.30
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【ZIP】ブロッコリーと納豆のごまあえのレシピ。農家直伝！ロッコリーの美味しい食べ方（3月30日）

2026年3月30日の日本テレビ系『ZIP』～日常の気になる？を深堀り！なぜ？何だ？～で放送された、「ブロッコリーと納豆のごまあえ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは指定野菜になったブロッコリー！美味しく食べる術を伝授します♪

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  • 2026.03.30
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【ZIP】ブロッコリーのオーブン焼きのレシピ。農家直伝！ロッコリーの美味しい食べ方（3月30日）

2026年3月30日の日本テレビ系『ZIP』～日常の気になる？を深堀り！なぜ？何だ？～で放送された、「ブロッコリーのオーブン焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは指定野菜になったブロッコリー！美味しく食べる術を伝授します♪

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【相葉マナブ】麻婆かぶ豆腐のレシピ。三浦のカブで旬の産地ごはん（3月29日）

2026年3月29日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「麻婆かぶ豆腐」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日の相葉マナブは、神奈川県三浦市で収穫した「三浦かぶ」で作る絶品アイデア料理！ 味噌マヨを塗って焼くカブのステーキや、かぶの葉の浅漬け、かぶのみぞれ鍋に麻婆かぶ豆腐など、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

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【相葉マナブ】かぶの葉餃子のレシピ。三浦のカブで旬の産地ごはん（3月29日）

2026年3月29日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「かぶの葉餃子」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日の相葉マナブは、神奈川県三浦市で収穫した「三浦かぶ」で作る絶品アイデア料理！ 味噌マヨを塗って焼くカブのステーキや、かぶの葉の浅漬け、かぶのみぞれ鍋に麻婆かぶ豆腐など、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

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【相葉マナブ】かぶと鶏肉の煮物のレシピ。三浦のカブで旬の産地ごはん（3月29日）

2026年3月29日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「かぶと鶏肉の煮物」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日の相葉マナブは、神奈川県三浦市で収穫した「三浦かぶ」で作る絶品アイデア料理！ 味噌マヨを塗って焼くカブのステーキや、かぶの葉の浅漬け、かぶのみぞれ鍋に麻婆かぶ豆腐など、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

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【相葉マナブ】かぶのポタージュのレシピ。三浦のカブで旬の産地ごはん（3月29日）

2026年3月29日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「かぶのポタージュ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日の相葉マナブは、神奈川県三浦市で収穫した「三浦かぶ」で作る絶品アイデア料理！ 味噌マヨを塗って焼くカブのステーキや、かぶの葉の浅漬け、かぶのみぞれ鍋に麻婆かぶ豆腐など、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

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【相葉マナブ】かぶのみぞれ鍋のレシピ。三浦のカブで旬の産地ごはん（3月29日）

2026年3月29日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「かぶのみぞれ鍋」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日の相葉マナブは、神奈川県三浦市で収穫した「三浦かぶ」で作る絶品アイデア料理！ 味噌マヨを塗って焼くカブのステーキや、かぶの葉の浅漬け、かぶのみぞれ鍋に麻婆かぶ豆腐など、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

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