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【あさイチ】ブロッコリーのスープのレシピ。和田明日香さんが伝授！みんなゴハンだよ（2月27日）

【あさイチ】ブロッコリーのスープのレシピ。和田明日香さんが伝授！みんなゴハンだよ（2月27日）
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2025年2月27日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「ブロッコリーのスープ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは人気料理家の和田明日香さんです。

目次

ブロッコリーのスープのレシピ



完成画像はイメージです。

ブロッコリーのつぼみの部分を包丁で切り落として使います。香ばしく炒め、コンソメスープで煮るだけ。仕上げに黒こしょうをふって出来上がり！

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材料【作りやすい分量】
オリーブ油小さじ2
にんにく1かけ
ブロッコリー1/2コ
水400ml
顆粒コンソメスープのもと小さじ1
塩適量
粗挽き黒こしょう少々

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. 鍋にオリーブ油、たたいてつぶしたにんにくを入れて弱火で熱し、香りをたたせる。
  2. 鍋の上から、ブロッコリーのつぼみの部分を、包丁で削って入れる。
    ブロッコリーを持ったまま削るのがやりにくければ、無理をせず、まな板の上でつぼみの部分を細かく切って入れてください
  3. 中火でしっかり炒め、ブロッコリーに焼き色がついたら、水とスープのもとを加えて2分間ほど煮る。
  4. 味をみて塩で調える。器に盛り付け、黒こしょうをふる。



↓↓↓同日放送の和田明日香さんのレシピはこちら↓↓↓
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和田明日香さんのレシピ本とプロフィール

和田明日香さんのプロフィール

食育インストラクター / モデル
料理研究家・平野レミの次男と結婚後、修行を重ね、食育インストラクターの資格を取得。
プロフィール
公式ブログ

【和田明日香さんの著書】

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栄養満点・緑鮮やかなブロッコリーを味わうパスタです。

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2025-06-19 (公開)

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火入れの難しいサラダチキンを、レンジで失敗無しでしっとり食感に仕上げます♪

サラダチキン

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たたききゅうり キムチあえ

2025-06-17 (公開)

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たたききゅうり""

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2025-06-17 (公開)

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豚肉トマト卵炒め

【材料】

豚こま切れ肉、サラダ油、トマト、細ねぎ、卵、マヨネーズ、塩、しょうゆ、酒、片栗粉、卵液、水、砂糖

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2025/2/27）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、古坂大魔王、りんごちゃん、和田明日香　他

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