2024年5月14日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「スマホのパスワードの安全な設定方法」をご紹介します。
今日のテーマはあなたのスマホが狙われる!1億総スマホ時代。パスワードの使い回しの危険性や、忘れても安心な簡単パスワード管理など、役立つ情報満載です!
- 半干しうまみUP!半干し大根うま煮/半干しきのこ炊込みご飯 【最新レシピ!】
- 人気メニューが自宅で簡単!具だくさん麻辣湯
- 万能アボカドソースでいただく鮭の甘酢照焼き
- 薬膳の効果でポカポカ!中華風茶碗蒸し 【超人気!】
あなたのスマホは大丈夫?パスワード危険度チェック

パスワードの利用実態調査ではパスワードを使いまわしているという人が83.8%もいるそうです。
インターネットの世界ではパスワードは免許証などの本人確認書類と同じです。ひとたびパスワードが盗まれてしまうと、ショッピングサイトで勝手に買い物をされてしまったり、インターネットバンキングでお金を引き出されてしまったりと大変危険!
自分のパスワードがどれくらい危険な状況になっているのか、チェックしてみましょう。
iPhoneの場合
- トップ画面から設定を開く
- 「パスワード」を選びタップする
- 「セキュリティに関する勧告」に書かれた数字が危険にさらされているサイト数です。
Android(アンドロイド)の場合
- ホーム画面からグーグルクロムのアイコンをタップ
- 画面右上の縦3つの黒丸をタップ
- 設定を選ぶ
- パスワードマネージャーをタップ
- パスワードチェックアップを選ぶ
- 使いまわしているパスワード、脆弱なパスワードの数が表示される
安全なパスワードの設定方法
iPhoneの場合
- 設定→パスワード→パスワードオプション
- 「パスワードとパスキーを自動入力」をON
- 「iCloundキーチェーン」をON

以下の手順で最初にパスワードを登録しておけば、覚えていなくても大丈夫です。
Webサイトのパスワード欄を選択すると「このWebサイト用に強力なパスワードが作成されました」と表示されます

ここで「強力なパスワードを使用」を選んでください。
パスワードはWebサイトの条件でエラーになる事があるので、「その他のオプション」から条件に合ったパスワードを作ることが出来ます。

Androidの場合
- Google Chrome→右上の縦黒丸3つ→設定→パスワードマネージャー→歯車マーク
- 「パスワードを保存する」をON
- 「自動ログイン」をON

以下の手順で最初にパスワードを登録しておけば、覚えていなくても大丈夫です。
Webサイトのパスワード欄を選択すると「安全なパスワードを使用しますか?」と表示されます。
ここで「パスワードを使用」を選んでください。

↓↓↓同日放送の初ガツオのペペロンチーノのレシピはこちら↓↓↓
あさイチの人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
半干しきのこ炊き込みご飯
2025-12-18 (公開)
少し干した数種類のきのこと一緒に米を炊飯器で炊くだけで、旨みたっぷりの炊き込みご飯ができあがります。
仕上げにバターを加えてコクをアップ!
【材料】
生しいたけ、えのきだけ、しめじ、まいたけ、塩、バター、米、昆布、水
半干し大根と豚肉のうま煮
2025-12-18 (公開)
天気のよい日に1~2日間、野菜は少し干すことで、食感よく味わい深くなります。
今回は、旬の大根。大根は皮付きのまま輪切りにして半干しにすることで、煮崩れしにくく失敗なし。味がよくしみこみます。
干した大根は、冷凍して長く保存することもできます。
【材料】
大根、豚バラ薄切り肉、だし、しょうゆ、みりん、砂糖
白菜の甘酢あえ
2025-12-17 (公開)
白菜のシャキシャキとした食感に甘酸っぱい味付け、ごま油の風味が香る簡単浅漬けです。
【材料】
白菜、塩、酢、砂糖、ごま油
具だくさん麻辣湯(マーラータン)
2025-12-17 (公開)
ピリッとした辛みとしびれる辛みが楽しめる麻辣湯を自宅でも!
好きな具材でアレンジ自在の具だくさんスープです。
【材料】
豚バラ薄切り肉、小松菜、緑豆春雨、しめじ、まいたけ、にんにく、サラダ油、豆板醤、水、花椒粉、しょうゆ、塩
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/5/14)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、山中崇、丸山礼 他


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