【あさイチ】牛肉のしょうが焼きのレシピ。みんなゴハンだよ(2月20日)

【あさイチ】牛肉のしょうが焼きのレシピ。みんなゴハンだよ(2月20日)

2025年2月20日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「牛肉のしょうが焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理研究家の夏梅美智子さん。定番おかずの生姜焼きを豚肉ではなく牛肉で作ります。野菜もたっぷりで食べ応えのある一品です。

牛肉のしょうが焼きのレシピ


牛肉の生姜焼き
完成画像はイメージです。

家庭の定番料理しょうが焼きを牛肉で!

しょうがをたっぷりと使い、さらに牛肉に合うにんにくも少量加えて風味豊かに仕上げます。

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材料【2人分】
牛切り落とし肉300g
ごま油(白)大さじ1
キャベツ200g
豆苗1パック
新たまねぎ50g
<合わせ調味料>※混ぜ合わせる
しょうが(すりおろす)20g
にんにく(すりおろす)5g
しょうゆ大さじ3
大さじ2
みりん大さじ1

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作り方【調理時間:15分】
  1. キャベツは千切りに、豆苗は根元を切り落として長さ半分に切る。新たまねぎは薄切りにする。すべて一緒に混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
  2. フライパンにごま油をひいて中火で熱し、牛肉を焼く。片面に火が通ったら合わせ調味料を加え、全体に火を通す。
  3. (1)にのせ、フライパンに残ったたれをかけたら、完成です。



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2025/2/20)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、上地雄輔、バービー 他

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