2025年2月10日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「鶏ときのこのハニーマスタード」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは超人気イタリアンレストラン「リストランテ アクアパッツァ」のオーナーシェフ、日髙良実さん。相性のよい鶏肉ときのこを焼いて煮込み、甘酸っぱい味わいに仕上げる絶品イタリアンです。
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鶏ときのこのハニーマスタードのレシピ

鶏肉ときのこを香ばしく焼いてから煮込み、甘酸っぱい味に仕上げました。
味の決め手はバルサミコ、粒マスタード、はちみつ。くるみも加えて味のアクセントにした洋風の一皿です。
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鶏もも肉 | 1枚(300g) | 塩 | 2~3つまみ | こしょう | 少々 | 小麦粉 | 適量 | お好みのきのこ(マッシュルーム・しめじなど) | 160g | たまねぎ | 1/3個 | くるみ | 20g | オリーブオイル | 大さじ1+1/3 | バター | 5g+10g | 白ワイン | 100cc | スープ(コンソメを表示の通り溶かす) | 100cc | バルサミコ酢 | 大さじ1+1/3 | 粒マスタード | 大さじ1+1/3 | はちみつ | 大さじ2 | パセリ | 適量 |
- たまねぎはみじん切りにする。くるみは粗く刻む。マッシュルームは5mm幅の薄切り、しめじは小房に分ける。パセリは刻む。
- 鶏もも肉は室温に戻し、水気があれば拭き取る。余分な脂や筋を切り除き、塩・こしょうを両面にふって小麦粉をまぶし、余分な粉は落とす。
- フライパンにオリーブオイル(小さじ1)・バター(5g)を中火で熱し、鶏肉の皮を下にして入れる。音がしてきたら弱火にし、じっくりと皮をカリカリに焼く。
- フライパンの油を拭き取り、鶏肉の上下を返す。オリーブオイル(大さじ1)・バター(10g)を加えて中火で熱し、マッシュルーム・しめじを炒めて塩(ひとつまみ/分量外)をふる。きのこに油がまわったら、たまねぎを加え、きのこがしんなりするまで、水分をとばすように炒める。
- 火を強めて白ワインを回し入れて煮立たせ、アルコールをとばす。スープを加えて煮立たったら、くるみを加え、全体に混ぜる。
- 軽く煮込んで鶏肉に火を通し、バルサミコ酢・粒マスタード・はちみつの順に加え、全体を混ぜてなじませる。
- 仕上げにバター(適量/分量外)を加えて混ぜて、パセリを散らしたら完成です。
↓↓↓同日放送のブロッコリーレシピ一覧はこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
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ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
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麹カレー
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舞茸で牛肉を柔らかくする方法。絶品しゃぶしゃぶレシピ
2021-12-28 (公開) / 2025-04-19 (更新)
しゃぶしゃぶにオススメな食材は、まいたけ です。
舞茸にはお肉のタンパク質を柔らかくするプロテアーゼという酵素が多く含まれているので、リーズナブルなお肉でも柔らかく仕上げることができます。
特に、まいたけをみじん切りにして酵素を出しやすくしてから、お肉と合わせて少し寝かせるのがオススメです。
残った舞茸はしゃぶしゃぶの汁に追加すれば、うまみ成分グアニル酸が加わり、美味しさがさらにパワーアップします。
【材料】
牛肉、舞茸
もずくとキャベツのスープ
2025-05-08 (公開)
市販のもずくとかつお節を使って出汁いらず!もずくの酸味が効いたさっぱりスープです
【材料】
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2025-05-08 (公開)
豚こま肉をふわっと揚げ焼き!ポン酢しょうゆとねぎで甘酸っぱいタレをかけていただきます
【材料】
豚こま切れ肉、しょうゆ、片栗粉、サラダ油、ピーマン、ねぎ、ポン酢しょうゆ、おろししょうが、ごま油
ピザトースト
2025-05-07 (公開)
作り置きできるミートソースで、お手軽ピザトーストを作ります。
青じそをトッピングして、爽やかな仕上がりに。
【材料】
食パン、ミートソース、青じそ、ピザ用チーズ、合いびき肉、トマトの水煮、マッシュルーム、オリーブオイル、にんにく、塩、粗挽き黒こしょう、小麦粉、顆粒コンソメ、ローリエ
なすグラタン
2025-05-07 (公開)
作り置きできる手作りミートソースで、旨味たっぷりのナスグラタンを作ります。
トロトロのナスに濃厚ミートソースがよく合う一品です。
【材料】
なす、塩、オリーブオイル、ミートソース、バジル、粉チーズ、合いびき肉、トマトの水煮、マッシュルーム、にんにく、粗挽き黒こしょう、小麦粉、顆粒コンソメ、ローリエ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2025/2/10)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、長谷川京子、ヒャダイン 他
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