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【あさイチ】かきたまスープのレシピ。みんなゴハンだよ（4月25日）

【あさイチ】かきたまスープのレシピ。みんなゴハンだよ（4月25日）
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2023年4月25日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「かきたまスープ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理研究家の本田明子さん。ふんわり卵が優しい味わいの簡単お吸い物です。

目次

かきたまスープのレシピ


あさいちかきたまスープ
完成画像はイメージです。

料理研究家の本田明子さんが教えてくれたのは、お手軽のかきたまスープです。

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材料【2人分】
溶きたまご1個分
塩蔵わかめ約6g
だし400cc
カニ缶の汁少々
生姜の皮少々
おろし生姜適量
＜Ａ＞
酒小さじ1
しょうゆ小さじ1/2～1
塩小さじ1/4
＜水溶き片栗粉＞※よく混ぜる
片栗粉小さじ1/2
水小さじ1

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. 鍋にだしを入れて中火にかける。カニ缶の汁・生姜の皮を加える。
  2. 塩蔵わかめは洗って熱湯を注ぎ、色鮮やかになったら再び洗って水気を切る。1cm長さに切ってお椀に入れる。
  3. (１)が煮立ったら＜Ａ＞を加える。強めの中火にし、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
  4. お玉で水流を作り、渦の中に溶き卵をゆっくりと流し入れる。フタをして火を止め、余熱で10秒待つ。
  5. お椀に盛り付け、おろし生姜を乗せたら完成です。



↓↓↓同日放送のカニのかけ回し寿司のレシピはこちら↓↓↓
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2025-07-02 (公開)

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トマトソースは、にんにくやホットペッパーソースなどをきかせた爽やかな味わいに。フライにたっぷりとのせていただきます。

スティックフライ

【材料】

めかじき、塩、こしょう、白ワイン、ズッキーニ、植物油、パン粉、マヨネーズ、小麦粉、水、トマト、紫たまねぎ、にんにく、トマトケチャップ、オリーブオイル、塩、こしょう、ホットペッパーソース

　

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2025-07-01 (公開)

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【材料】

ズッキーニ、塩、青じそ、レモン汁、しょうゆ、砂糖

　

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2025-07-01 (公開)

ホクホクかぼちゃと鶏肉を組み合わせた韓国風の炒め物。

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【材料】

鶏むね肉、塩、こしょう、ごま油、かぼちゃ、さやいんげん、酒、水、コチュジャン、マヨネーズ、酢、しょうゆ、はちみつ、にんにく

　

きゅうりとトマトのマリネ

2025-07-01 (公開)

きゅうりはハサミで切ることで断面がボコボコとなり、味が染み込みやすくなります。

味付けはすし酢を使って失敗知らず！

きゅうりとトマトのマリネ

【材料】

きゅうり、トマト、オリーブオイル、すし酢、塩、こしょう

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

あさイチで話題の「かきたま汁」のレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2023/4/25）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、関根麻里、あばれる君　他

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