2023年4月11日の『NHKあさイチ』~ツイキュウ楽ワザ~で放送された、「クミンを使った豚汁」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマはそうくるとは思わなかった!ハーブ&スパイス活用術です。買ってはみたものの余りがちなハーブやスパイスを使って、いつもの料理をアップデートする裏ワザは必見!
クミンを使った豚汁のレシピ

和食の巨匠・野崎シェフが教えてくれたのは、クミンを合わせた豚汁の作り方です。
クミンを加えることで、豚肉の脂がすっきりとした味わいに仕上がります♪
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| 豚薄切り肉 | 150g | にんじん | 50g | 水 | 700㏄ | 里芋 | 100g | ネギ | 1/2本 | みそ | 大さじ3+2/3 | 大根 | 100g | こんにゃく | 1/2枚 | クミン | 小さじ1 |
- 大根・にんじんはいちょう切り、里芋はひと口大、こんにゃくは2.5センチ角に切り、熱湯で2分ゆで、ざるにとる。
- 豚薄切り肉を4センチに切り、熱湯で霜降りする。ねぎは1センチの小口切りにする。
- 鍋に(1)の具と水を入れ火にかけていき、中火で火が通ったら豚薄切り肉を入れ、みそを2回に分けて入れる。2回目のみそを入れる前にクミンを入れる。
- 最後にねぎを入れて煮れば完成です。
↓↓↓同日放送のハーブ&スパイス活用レシピ一覧はこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
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2026-01-13 (公開)
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【材料】
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煎り酒で減塩にゅうめん
2026-01-13 (公開)
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【材料】
そうめん、昆布茶、蒸した鶏ささ身、梅干し、細ねぎ、酒、削り節、※はちみつ漬けやしそ漬けなど使用する梅干しにより、個性的な味も楽しめる
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2023/4/11)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、横尾渉、寺脇康文、平野ノラ 他


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