2023年2月14日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「チョコレート入りハッシュドビーフ」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは料理研究家の満留邦子さん。チョコレートを隠し味に加えることでコク深く旨味たっぷりに仕上がります。
チョコ入りハッシュドビーフのレシピ

料理研究家の満留邦子さんが教えてくれたのは、バレンタインデーにピッタリ!チョコレートを隠し味にしたハッシュドビーフです。
仕上げにチョコレートを加えると、甘味、苦味が加わり奥深い味わいに仕上がります♪
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| ご飯 | お茶わん2杯分 | タマネギ | 1/2個 | ブラウンマッシュルーム | 50g | サラダ油 | 大さじ1/2 | バター | 10g | 赤ワイン | 50cc | 水 | 200cc | トマト缶 | 50g | 固形コンソメ(ビーフ) | 1/4個 | ケチャップ | 大さじ1 | ウスターソース | 大さじ1 | チョコレート(ビター) | 10g | 塩 | 少々 | こしょう | 少々 | イタリアンパセリ | お好みで |
| 牛切り落とし肉 | 160g | 塩 | 小さじ1/5 | こしょう | 少々 | 小麦粉 | 大さじ1 |
- 玉ねぎは縦に薄切り、ブラウンマッシュルームは5mm厚さの薄切りにする。
- 牛肉は食べやすい大きさに切り、塩(小さじ1/5)、こしょう(少々)をふって下味をつけ、小麦粉をまぶす。小麦粉をまぶすことでお肉が柔らかくなりソースのとろみづけにもなります。
- フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、玉ねぎを炒める。しんなりするまで1分30秒ほど炒めたら、マッシュルームを加えて弱火にし、2分ほど炒める。
- 玉ねぎとマッシュルームをフライパンの奥に寄せ、手前にバターを溶かして牛肉(小麦粉ごと全部)を入れて炒める。
- 牛肉に焼き色がついたら赤ワインを加え、混ぜながら炒めてアルコールを飛ばす。
- アルコールが飛んだら水・トマト水煮缶・固形スープの素(手で砕く)・トマトケチャップ・ウスターソースを加える。
- フタをして弱めの中火で5分ほど煮込む。
- フタを取り、チョコレートを割って加えて溶かし、1分ほど煮る。とろみがついたら火を止める。
- お皿にご飯を盛り、ハッシュドビーフをかける。ご飯に刻んだイタリアンパセリを散らして、完成です。
↓↓↓同日放送のいちごドレッシングのサラダのレシピはこちら↓↓↓
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2023/2/14)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、濱田マリ・磯村勇斗 他


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