2023年2月9日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「和風大根ドリア」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは料理研究家の舘野鏡子さん。旬のみずみずしい大根を使った絶品アレンジレシピです。
- 井上祐貴さんの豚バラとろろの混ぜそば 【最新レシピ!】
- ヘルシーでボリューム満点!蒸しマーボー豆腐 【超人気!】
- 長芋と豚こまのカレー唐揚げ
- ヘルシー!栗原はるみさんのしらたきそば
和風大根ドリアのレシピ

旨味たっぷりの旬の大根を使った和風ドリアです。
チーズとの組み合わせも意外ながら相性抜群!
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| 温かいごはん | 300g | バター | 小さじ1 | しょうゆ | 少々 | 塩 | 少々 | 黒コショウ | 少々 | ピザ用チーズ | 50g |
| 大根 | 300g | エリンギ | 50g | ベーコン | 30g | バター | 小さじ2 | 水 | 200cc | 削り節 | ひとつまみ | 塩 | 小さじ1/2 | チキンスープの素 | 小さじ1/2 |
| 薄力粉 | 20g | 牛乳 | 250cc |
- ソースを作る。大根は5mm角の拍子木切りにする。エリンギ、ベーコンも細切りにする。
- フライパンでバターを溶かし、切ったベーコンを中火で炒め、切った大根、エリンギ、を加えてさらに炒める。
- 水、削り節、塩、顆粒チキンスープの素を入れ、ひと混ぜし、フタをして7~8分、弱めの中火で蒸し煮する。
- 混ぜ合わせた<粉牛乳>を入れ、とろみがつくまで中火で加熱しながら混ぜればソースの完成です。
- 温かいごはんにバター、しょうゆ、塩、黒コショウ、を加え、サックリ混ぜる。
- グラタン皿に(5)のごはんを平らに入れ、(4)のソースをかける。
- ピザ用チーズを広げ、オーブントースターで焼き色がつくまで4~5分焼けば完成です。
↓↓↓同日放送のフライド大根のレシピはこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
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玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
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生米パン
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【材料】
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2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
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【材料】
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2025-11-06 (公開)
福島 相馬の特産物「あおさのり」。
今回は井上さんが旅先で食べて感動した酢の物を、記憶をたどって再現した一品です。
【材料】
あおさのり、酢、砂糖、しょうゆ、削り節
豚バラとろろの混ぜそば
2025-11-06 (公開)
大河ドラマで松平定信を演じる井上祐貴さんが、福島 白河の旅の思い出を形にした「混ぜそば」です。江戸の飢饉で、定信が「冷害に強いそばの栽培」を広めたことから、「白河そば」は生まれましたと伝えられます。200年たった今でも、ご当地そばとして知られています。今回はそんな「そば」を、味つけした肉やきのこ、山芋で食べる混ぜそばに。電子レンジでできるお手軽な料理です。
【材料】
そば、豚バラ薄切り肉、しめじ、ねぎ、削り節、ごま油、長芋、あおさのり、めんつゆ、水、しょうゆ、砂糖
大根と白菜の梅流し
2025-11-05 (公開)
大根と梅干しをだしで煮る、昔ながらの食養生「梅流し」に、白菜を加えて蒸してつくる、体にやさしい煮物です。
腸の働きを活発にするので、デトックスにもなります。
【材料】
大根、白菜、梅干し、かつおと昆布のだし
蒸しマーボー豆腐
2025-11-05 (公開)
健康と美容によく、なによりおいしい!と、いま人気の蒸し料理で麻婆豆腐をつくります。
調理もかんたん、しかもヘルシーでボリューミー。食材の栄養も逃しません。お好みでラー油、粉ざんしょうなどを散らし、さっくりと混ぜていただきます。材料は2人分です。
【材料】
セロリ、セロリの葉、合いびき肉、木綿豆腐、ラー油、粉ざんしょう、しょうが、みそ、酒、オイスターソース、トーバンジャン
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2023/2/9)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、バービー・塙宣之 他


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