キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【あさイチ】かぶと油揚げの煮物のレシピ。みりんでコクうま！ツイQ楽ワザ（1月31日）

【あさイチ】かぶと油揚げの煮物のレシピ。みりんでコクうま！ツイQ楽ワザ（1月31日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. あさイチのレシピ
  4. 【あさイチ】かぶと油揚げの煮物のレシピ。みりんでコクうま！ツイQ楽ワザ（1月31日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2023年1月31日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「みりんでコクうま！かぶと油揚げの煮物」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは知って使えば料理が上達！料理酒＆みりん活用術です。料理によく使う料理酒やみりん、その特徴を知れば毎日の料理がもっとおいしく作れます。プロが教える意外な使い方で、いつもの料理をワンランクアップ！

目次

みりんでコクうま！かぶと油揚げの煮物のレシピ


あさいちみりんで煮物
完成画像はイメージです。

料理研究家の堀江ひろ子さんが教えてくれたのは、みりんの効果を最大限に発揮する、基本の煮物の作り方です。
　
野菜だけの煮物の甘さにはみりんがオススメ！抜群の旨味とコクがプラスされ、砂糖よりも美味しく仕上がります♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【2人分】
出汁100cc
本みりん大さじ1弱
油揚げ1枚
カブ（小）3個
薄口しょうゆ大さじ1（弱）
カブの葉3個分

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. 油揚げは1cm幅の短冊切りにする。かぶはくし切り、かぶの葉はざく切りにする。
  2. 鍋にみりん・切った油揚げ・かぶ・だしを入れて火にかける。
  3. 煮立ったらフタをして5分ほど蒸し煮にする。
  4. 薄口しょうゆ・かぶの葉を加え、フタをして5分ほど煮込んだら完成です。



↓↓↓同日放送の料理酒＆みりん活用レシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】料理酒＆みりん活用術レシピまとめ。ツイQ楽ワザ（1月31日）
【あさイチ】料理酒＆みりん活用術レシピまとめ。ツイQ楽ワザ（1月31日）
2023年1月31日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「料理酒&みりんの活用レシピ」をご紹介します。 今日のテ...


あさイチの最新レシピ

一覧

簡単ローストポーク

2026-05-13 (公開) ／ 2026-05-12 (更新)

【材料】

豚肉

　

肉そば

2026-05-12 (公開)

様々な料理に応用できる「サルシッチャ」を具にした肉そばです。

しっかり焼きつけてつくるつけ汁は、かも肉のようなコクが出て、奥行きのある味にしあがります。

レモンの果汁がよくあうオトナな味です。

肉そば

【材料】

そば、サルシッチャ、ねぎ、黒こしょう、白ごま、刻みのり、レモン、めんつゆ、水

　

手作りサルシッチャ

2026-05-12 (公開)

ハーブやスパイスをきかせたイタリアの生肉ソーセージ「サルシッチャ」を、ラップでくるむだけの簡単な作り方。シ

ンプルに焼いて食べるのはもちろん、冷凍保存してさまざまな料理の「肉」として活躍します。洋にも和にもアレンジ自在な逸品です。

ソーセージ

【材料】

豚肩ロース肉＋バラ肉、塩、粗びき黒こしょう、イタリアンパセリ、ローズマリー、白ワイン

　

とろろ豚汁

2026-05-07 (公開)

甘み、うまみ、粘りけが強い、春の長芋を味わう豚汁です。

一口大に切った長芋と火の通りやすい食材を合わせてサッと煮て、みそなどで味付けします。

たたいた長芋を豚汁の上にのせて、仕上げます。

豚汁

【材料】

長芋、しいたけ、ねぎ、豆苗、塩、豚バラ薄切り肉、片栗粉、だし、七味とうがらし、みそ、みりん、しょうゆ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

あさイチで話題の料理酒&みりん活用術についてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2023/1/31）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、柴田理恵、松本若菜　他

▶あさイチ人気記事一覧