【あさイチ】納豆のたれでだし巻き卵のレシピ。小袋調味料で簡単もう一品!(12月13日)

【あさイチ】納豆のたれでだし巻き卵のレシピ。小袋調味料で簡単もう一品!(12月13日)

2022年12月13日の『NHKあさイチ』で放送された、「納豆のたれでだし巻き卵」のレシピ・作り方をご紹介します。

余りがちな小袋調味料を使った、簡単アレンジ料理です!

納豆のたれで簡単卵焼きのレシピ


あさいち納豆のたれでだし巻き卵
完成画像はイメージです。

余りがちな納豆のタレを使った簡単だし巻き卵の作り方です。

お弁当のおかずにも役立つ一品です!

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材料【2人分】
納豆のたれ1袋
2個

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作り方【調理時間:5分】
  1. ボウルに卵を割り入れ、納豆のたれを混ぜる。
  2. フライパンで焼いたら完成です。


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ズッキーニの青じそレモン醤油あえ

2025-07-01 (公開)

薄切りにしたズッキーニを塩もみして、青じそとレモンであえたさっぱり味の副菜です。

【材料】

ズッキーニ、塩、青じそ、レモン汁、しょうゆ、砂糖

 

鶏むね肉とかぼちゃのコチュマヨ炒め

2025-07-01 (公開)

ホクホクかぼちゃと鶏肉を組み合わせた韓国風の炒め物。

コチュジャン、マヨネーズなどで味付けし、甘辛味に仕上げました。

【材料】

鶏むね肉、塩、こしょう、ごま油、かぼちゃ、さやいんげん、酒、水、コチュジャン、マヨネーズ、酢、しょうゆ、はちみつ、にんにく

 

きゅうりとトマトのマリネ

2025-07-01 (公開)

きゅうりはハサミで切ることで断面がボコボコとなり、味が染み込みやすくなります。

味付けはすし酢を使って失敗知らず!

きゅうりとトマトのマリネ

【材料】

きゅうり、トマト、オリーブオイル、すし酢、塩、こしょう

 

にら棒餃子

2025-07-01 (公開)

ニラをキッチンバサミで切ることでまな板の上で散らばりません。

餃子の皮の代わりに春巻きの皮で包み、パリパリ食感を楽しめます。

にら棒餃子

【材料】

豚ひき肉、にら、春巻きの皮、サラダ油、塩、ごま油

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2022/12/13)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、佐藤仁美・濱正悟 他

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