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【あさイチ】粉末スープで簡単クリームパスタのレシピ。コーンポタージュの素で絶品！ツイQ楽ワザ（12月13日）

【あさイチ】粉末スープで簡単クリームパスタのレシピ。コーンポタージュの素で絶品！ツイQ楽ワザ（12月13日）
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2022年12月13日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイQ楽ワザ～で放送された、「粉末スープで作る簡単クリームパスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは寒い季節を乗り切る！ポカポカ汁物ＳＰ。寒さが厳しくなるこの時期に飲みたい、簡単あったかスープです。

目次

粉末スープで作る簡単クリームパスタのレシピ


あさいち粉末スープでクリームパスタ
完成画像はイメージです。

粉末スープを手掛ける食品メーカーの若林久美子さんが教えてくれたのは、週末のお昼にピッタリの濃厚クリームパスタです。
　
コーンポタージュの素を使って牛乳も生クリームもなし！レンジ調理でフライパンなし！サッと作れる絶品クリームパスタの作り方！
お子様と一緒に作るのにピッタリのメニューですね♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【1人分】
スパゲッティ（1.6mm）100g
コーンポタージュ（粉末）1袋
ベーコン50g
塩小さじ1
タマネギ1/4個

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. 耐熱容器に水（300cc）、塩、スパゲッティを入れて、ラップをかけずに電子レンジで加熱する。
    パスタのパッケージに書かれた表示時間より3~4分ほど長めに加熱します。
  2. 麺が茹で上がったらザルにあげ、空いた耐熱容器に水（150cc）と切った玉ねぎ、ベーコンを加え、フタ（またはラップ）をして電子レンジで3分30秒加熱する。
  3. 粉末スープを加え、10秒ほどよくかき混ぜる。さらに1分ほど待つ。
    1分ほど時間を置くことでとろみが出て麺とからみやすくなります。
  4. 茹でたパスタをお皿に盛り、ソースをかけたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送のぽかぽか汁物レシピはこちら↓↓↓
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韓国風 鶏肉じゃが「鶏とじゃがいもの甘辛うま煮」

2026-05-28 (公開)

ごま油で炒めた鶏もも肉に、甘辛い特製ヤンニョムをからめ、野菜と一緒に15分煮込むだけ。

ホクホクのじゃがいもに鶏の旨みが染み、煮汁もおいしい一品です。

残った煮汁は餅やうどん、ご飯を入れて食べても◎。

鶏じゃが

【材料】

鶏もも肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、青ねぎ、ごま油、水、しょうゆ、コチュジャン、砂糖、みそ、酒、韓国産粉とうがらし、おろしにんにく

　

鶏ささみとなすのたたき風

2026-05-27 (公開)

高知県安芸市の郷土料理「なすのたたき」を、鶏ささ身でヘルシーにアレンジした一品。

ささ身は電子レンジで調理、なすは皮に切り込みを入れて揚げ焼きしてトロッと仕上げます。

ポン酢しょうゆにすりごまを加えてコクを出したタレと、薬味をたっぷりのせてさっぱりいただきます。

【材料】

鶏ささ身、なす、塩、酒、サラダ油、ポン酢しょうゆ、すりごま、青じそ、しょうが、みょうが、細ねぎ

　

シモ流汁なしあえ麺

2026-05-26 (公開)

さばの身は具に、煮汁はタレに使えて1缶で一石二鳥！麺にはたっぷりのすりごまと豆乳をからめて味をつけ、煮汁はトウバンジャンなどパンチをきかせたタレに仕上げます。短時間でできるので、お昼ご飯にもオススメ！

サバ缶あえ麺

【材料】

さばのみそ煮、にんにく、ねぎ、きゅうり、白ごま、そうめん、ごま油、サラダ油、粉ざんしょう、ラー油、しょうゆ、酢、豆乳、トーバンジャン、テンメンジャン、おろししょうが

　

にら玉 油揚げ包み焼き

2026-05-25 (公開)

炒り卵にアミエビやにらを加えて、油揚げに詰めて焼きます。酢じょうゆに刻んだトマト、にんにく、しょうが、はちみつを混ぜたたれをつけて食べます。

【材料】

ニラ、溶き卵、鶏ガラスープの素、ごま油、干しあみえび、油揚げ、ベビーリーフ、クコの実、オイスターソース、ホワジャオ、トマト、にんにく、しょうが、米酢、しょうゆ、はちみつ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2022/12/13）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、佐藤仁美・濱正悟　他

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