2022年12月13日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「韓国風タッケジャン」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは寒い季節を乗り切る!ポカポカ汁物SP。寒さが厳しくなるこの時期に飲みたい、簡単あったかスープです。
韓国の家庭料理タッケジャンのレシピ

韓国料理店オーナーシェフのパク ヒョンチャさんが教えてくれたのは、本場韓国の味を自宅で作れる!辛さが魅力のユッケジャンスープです。
家庭では難しい牛肉の代わりに、鶏むね肉を使った「タッケジャンスープ」の作り方で教えてくれました♪
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| 水 | 1500cc | 鶏むね肉 | 200g | 大根 | 100g | 豆もやし | 200g | ほうれん草 | 1束 | 長ねぎ | 50g | 青とうがらし | 1/2本 | 粗びき唐辛子(韓国産) | 大さじ2 | おろしにんにく | 小さじ1/2 | 塩 | 小さじ1.5~ | 焼肉のタレ | 大さじ2 | 卵 | 1個 |
- 鶏むね肉はひと口大に切る。大根は短冊切りにする。
- 鍋に水を入れて沸騰させ、鶏むね肉と大根を入れる。
- 鶏肉に火が通ったら、一度取り出し、手で細かくさく。
- 鶏肉を戻し入れ、豆もやし、ほうれん草、長ネギ、青唐辛子、粗びき唐辛子を加えて煮る。
- にんにく、塩、焼肉のたれを加えて味を調える。
- 仕上げに溶き卵を加え、5分ほど煮込んだら完成です。
↓↓↓同日放送のぽかぽか汁物レシピはこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
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2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
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野菜たっぷりで作るヘルシーバンバンジーです
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【材料】
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丸暗記ドレッシング
2026-07-06 (公開)
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【材料】
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小松菜とたまねぎのホワジャオサラダ
2026-07-06 (公開)
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小松菜は切り方を工夫することで味シミよく仕上げます♪
【材料】
小松菜、たまねぎ、花椒、めんつゆ、ごま油
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2022/12/13)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、佐藤仁美・濱正悟 他


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