2023年9月21日の『NHKあさイチ』で放送された、「夏のしまい洗い」のやり方をご紹介します。
今日のテーマは猛暑に残ったニオイ&黄ばみを撃退する洗濯ワザ!洗濯ブラザーズが教えるプロの洗濯テクニックは必見です!
- ヘルシー!栗原はるみさんのしらたきそば 【最新レシピ!】
 - キノコたっぷり!ごまみそつくね 【超人気!】
 - 旬の風味が抜群!カルボナーラ炊き込みご飯
 - 美容にも健康にも!豚バラ大根の酒煮
 
プロ直伝!黄ばみ&ニオイを落とす洗濯わざ

ニオイを取るしまい洗いのやり方
- プレウォッシュ液を作る。水と弱アルカリ性洗剤を1:1で混ぜる。いつも使っている洗剤はだいたいこのタイプです。
 - スプレー容器にプレウォッシュ液を入れ、服全体にしっとりするまでたっぷりかける。繊維に絡まった、落とし残しの皮脂や汚れを浮かすことが出来ます。
 - スチームアイロンを衣類から少し浮かせて、2分ほど、プレフォッシュ液を吹きかけたところにスチームを当てて汚れをうかす。スチームアイロンがない場合は、50~60℃のお湯に粉洗剤(10リットルに対して10g)を溶かして1時間漬け込んでもOKです。
 - すすぎを2回にして、いつもどおりに洗濯すれば完了です。しっかり2回すすぐことで洗剤も落としきります。
 
黄ばみを取るしまい洗いのやり方
- プレウォッシュ液を作る。水と弱アルカリ性洗剤を1:1で混ぜる。いつも使っている洗剤はだいたいこのタイプです。
 - スプレー容器に入れたプレウオッシュ液をよく振って泡立て、黄ばみが気になる部分にかける。
 - ホームセンターなどで売られている衣類用ブラシ(歯ブラシでも代用可)でたたいて、汚れを浮かす。強めの力で、汚れが薄まるまで10分ほど叩きます。
 - 粉洗剤を溶かした50~60度の洗濯液(水10Lに対して粉洗剤10gほど)を作り、30分~1時間程度つけこむ。
 - 洗濯液ごと洗濯機に投入し、すすぎ2回に設定してしっかりと洗う。
 
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
 
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
長芋と豚こまのカレー唐揚げ
2025-11-04 (公開)
長芋のほくほくした食感がアクセントの豚こま肉のから揚げ。
カレーのスパイシーな香りが食欲をそそります。
【材料】
豚こま切れ肉、長芋、溶き卵、サラダ油、リーフレタス、酒、しょうゆ、カレー粉、塩、小麦粉、片栗粉
ちくわと白菜の塩昆布あえ
2025-11-04 (公開)
白菜のシャキシャキした食感が楽しめます。
ちくわと塩昆布のうまみをいかした簡単なあえ物です。
【材料】
ちくわ、白菜、塩、オリーブオイル、塩昆布、黒こしょう
鶏南蛮しらたきそば
2025-10-28 (公開)
しらたきを麺に見立て、鶏肉とねぎをのせていただく鶏南蛮しらたきそばです。
汁そばのほか、冷やし中華やラーメンなど、いろいろな麺料理に応用もでき、カロリーを控えたい方にもおすすめです。
【材料】
しらたき、薄口しょうゆ、みりん、砂糖、削り節、鶏もも肉、ねぎ、だし、七味とうがらし、すだち
ごまみそつくね
2025-10-27 (公開)
きのことごまの風味豊かなふっくら「つくね」を作ります。
きのこは2種類合わせて風味とうまみをアップ!濃厚なごまみそ味でご飯がすすむひと品です。
【材料】
鶏ひき肉、まいたけ、生しいたけ、れんこん、細ねぎ、白すりごま、サラダ油、片栗粉、酒、塩、しょうが、みりん、みそ、砂糖
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2023/9/21)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、土屋礼央・尼神インター誠子 他
		  	      
      
コメントを書く