キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【あさイチ】ラムチョップソテー アップルソースのレシピ。フレンチシェフが教えるクリスマス料理！みんなゴハンだよ（12月19日）

【あさイチ】ラムチョップソテー アップルソースのレシピ。フレンチシェフが教えるクリスマス料理！みんなゴハンだよ（12月19日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. あさイチのレシピ
  4. 【あさイチ】ラムチョップソテー アップルソースのレシピ。フレンチシェフが教えるクリスマス料理！みんなゴハンだよ（12月19日）

2022年12月19日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「ラムチョップのソテーりんごのソース」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのはフランス料理店「ラ・ロシェル」総料理長の工藤敏之シェフ。ソテーしたラムチョップに旬のりんごをたっぷり使った特製ソースをかけていただく、クリスマスにぴったりな一品です。

目次

ラムチョップソテー アップルソースのレシピ


あさいちラムチョップアップルソース
完成画像はイメージです。

フランス料理店シェフの工藤敏之さんが教えてくれたのは、クリスマスにピッタリのメニュー！ソテーした骨付きラムに、旬のリンゴをたっぷり使ったアップルソースを合わせます。
　
華やかで難しそうなメニューを、家庭でも簡単に作る方法で教えてくれました♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【2人分】
ラムチョップ4本
塩こうじ40g（大さじ2強）
オリーブオイル大さじ2弱
にんにく1/2片
ローズマリー1本
＜アップルソース＞
りんご1個（約280g）
レーズン20g
バター（無塩）60g
はちみつ40g
赤ワイン60cc
りんごジュース（100％）60cc
黒こしょう適量
＜付け合せ＞
アスパラ2本
りんごの皮適量
ベビーリーフ適量
オリーブオイル適量
塩適量
＜仕上げ＞
バルサミコ酢
黒こしょう

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：25分】
  1. ラムチョップは骨と身の間に切込みを入れる。ポリ袋に入れ、塩麹を加えて揉み込み、5分おく。
  2. りんごは皮をむいて半分に切り、芯を取る。半量はすりおろし、残りは5mm角に切る。皮は少量を細切りにしておく。
  3. グリーンアスパラガスは固い部分の皮をむいて2分間塩ゆでする。
  4. フライパンにバターを入れて中火で溶かし、はちみつを加える。フツフツとしたら角切りのりんご、すりおろしのりんご、レーズンを加えて、弱めの中火で2~3分混ぜながら煮詰める。
  5. 赤ワインを加え、強めの中火でひと煮立ちさせる。
  6. りんごジュースを加え、ソースが半量になるまで煮詰める。
  7. 仕上げにバター（20g）を加えてとろみをつけ、こしょうで味を調えたらアップするのできあがり。
  8. 別のフライパンにオリーブオイル（大さじ2弱）とにんにくを入れて中火にかける。香りが立ったらラムの表になる面から焼く。弱めの中火でときどきゆすりながら1分ほど焼く。
  9. ラム肉の上下を返してローズマリーを加え、弱火で時々油を回しかけながら3分ほど焼く。表面に浮いてき肉汁が透き通っていたら火を止め、フタをして2分余熱で火を通す。
  10. ベビーリーフ、りんごの皮の細切り、オリーブオイル、塩（各適量）を和え、お皿に盛り付ける。アスパラガスを添え、ラムチョップを乗せる。アップルソースをかけ、コショウをふる。お皿にバルサミコ酢で飾りを付けたら、完成です。



あさイチの最新レシピ

一覧

じゃがいもとグリンピースのサブジ

2025-04-03 (公開)

インドの家庭料理、野菜の炒め煮「サブジ」です。

旬食材の新じゃがいもとグリンピースをカレーの風味で炒めた、食欲をそそる一品です。

サブジ

【材料】

新じゃがいも、グリンピース、サラダ油、塩、カレー粉、水、クミン、ローリエ、赤とうがらし（種を除く、たまねぎ、トマトの水煮、にんにく、しょうが

　

チャパティ

2025-04-03 (公開)

インドの家庭で日常的に食べられている、フライパンで焼けるパン。素朴な味わいです。

チャパティ

【材料】

全粒粉、水

　

そら豆シェイク

2025-04-02 (公開)

甘さの中に、そら豆の風味をしっかり感じられるひんやりシェイクです。

そら豆シェイク

【材料】

そら豆、グラニュー糖、氷、牛乳、バニラアイスクリーム、バニラエッセンス

　

新たまねぎのみそバター焼き

2025-04-02 (公開)

新たまねぎの甘さが際立つ味噌バター焼きです。

新玉ねぎの味噌バター焼き

【材料】

新たまねぎ、みそ、バター、オリーブオイル

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2022/12/19）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、小島慶子　土屋礼央　他

▶あさイチ人気記事一覧