【あさイチ】食べるアホトマスープのレシピ。平野レミさんのご自愛スープ（3月11日）

【材料】

にら、しょうゆ、酒、削り節

【材料】

たまねぎ、しょうが、豚肉、砂糖、酒、みりん、しょうゆ

【材料】

砂肝、しょうゆ、ラー油

【材料】

豚こま切れ肉、砂糖水、おろししょうが、片栗粉、酒、梅肉、オリーブオイル、ポン酢

【材料】

ミニトマトの皮、ハーブ塩

【材料】

野菜、バゲット、マヨネーズ、クリームチーズ、ツナ缶、パセリ、ハーブ塩、黒こしょう

【材料】

かじき、オリーブ油、トマト、バジルの葉、バルサミコ酢、はちみつ、塩、カレー粉

【材料】

豚バラ肉、豚ひき肉、おろしにんにく、塩、ナツメグ、チリパウダー、タイム、黒こしょう、レモン、グリーンリーフ、イエローマスタード

【材料】

米こうじ、塩、玉ねぎ

【材料】

肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース

【材料】

米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト

【材料】

たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油

【材料】

豚バラ薄切り肉、たまねぎ、パプリカ、ピーマン、トマト、オリーブオイル、にんにく、赤とうがらし、トマトペースト、りんご酢、水、固形コンソメスープの素、塩、イタリアンパセリ、温泉卵、七味とうがらし

【材料】

きゅうり、長芋、豚バラ肉、しょうが、青じそ、塩、こしょう、貝割れ菜、酢、水、砂糖、しょうゆ、梅干し

【材料】

豚バラ薄切り肉、白菜キムチ、豆もやし、にら、たまねぎ、にんにく、オイスターソース、ごま油、そうめん、めんつゆ、水、マヨネーズ、白ごま、白だし、レモン汁、酢

【材料】

かぼちゃ、豚肩ロース薄切り肉、みょうが、サラダ油、レモン汁、酒、しょうゆ、ゆずこしょう