2023年5月2日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「行列店 京ばし松輪のアジフライ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは旬を徹底的にあじわうアジの世界!刺し身やフライ、干物だけじゃない!いつものアジが美味しくなるプロのテクニックは必見です。
- 旬のブリ二品!味噌バター炒め/ごまあえ 【最新レシピ!】
- 塩だけで甘くて美味しい!フライパン瞬間蒸し野菜
- 旨味たっぷり!あんかけかにたま白菜 【超人気!】
- みそ+ケチャップでうまみUP!ごぼうドライカレー
行列店のアジフライのレシピ

行列ができるアジの名店店主 田中平八郎さんが教えてくれた、身ふっくら!衣サクッのアジフライの作り方です。
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| アジ | 2匹 | 塩 | 適量 | 米粉 | 適量 | しょうが | 適量 | 小麦粉 | 適量 | パン粉 | 適量 |
| 卵 | 1個 | 小麦粉 | 25g | 米粉 | 25g | 水 | 50cc |
- アジの身に塩をふり、生姜の絞り汁をかける。
- 皮目を上にして網に置き、15分以上寝かせる。網がなければペーパータオルでもOKです。
- 出てきた水分をペーパータオルで拭く。
- 米粉と小麦粉を混ぜた衣をまぶし、余分な粉を落とす。
- 混ぜ合わせたバッター液にくぐらせ、パン粉をまぶす。
- 180度の油に皮目を上、身を下にして入れる。皮と身の間に脂がのっているため、皮から入れると均等に火が入りにくいため、身を下にして入れます。
- 30秒経ったらひっくり返し、さらい30秒でひっくり返す。揚げ過ぎるとアジのタンパク質が固まりすぎてふっくら仕上がらないので注意!
- きつね色になったら油を切って取り出し、余熱で火を通す。
↓↓↓同日放送のあじレシピはこちら↓↓↓
アジフライのレシピを教えてくれた名店

三浦・房総半島などの新鮮魚介◆名物アジフライ定食&おまかせコース◎季節ごとに厳選のお酒も。
ランチでは、当店名物の『アジフライ定食』を限定70食でご提供。メインとなるアジはもちろん、仕入れから調理にまでこだわった至極の逸品をぜひご賞味ください。ディナータイムでは、完全おまかせの海鮮料理のコースを6,000円よりご用意。職人が腕を振るうおまかせコースで、漁港直送の新鮮な海の幸を心ゆくまでご堪能いただけます。お料理に合わせたお酒も季節ごとに取り揃え。記念日や特別な日にぜひご利用ください。
| 店名 | 京ばし松輪(きょうばしまつわ) |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区京橋3-6-1 秋葉ビル B1F |
| アクセス | 地下鉄銀座線「京橋」駅2番出口より徒歩30秒地下鉄浅草線「宝町」駅A4番出口より徒歩3分地下鉄有楽町線「銀座一丁目」駅7番出口より徒歩3分JR京葉線「東京」駅1番出口より徒歩7分京橋駅から119m |
| 食べログ | 3.59 |
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
ぶりときゅうりののりごまあえ
2026-01-28 (公開)
ごま油の香りと焼きのりのパリパリがアクセント、おつまみにもご飯のおかずにもぴったりの、ぶりときゅうりのあえものです。
【材料】
ぶり、きゅうり、焼きのり、すりごま、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油
ぶりとかぶのみそバター炒め
2026-01-28 (公開)
しっかり焼いた冬のぶりと、甘みのあるかぶを、みそバターで炒めます。
かぶの葉も加えてほろ苦さとシャキシャキ食感をプラスした、コク深い主菜です。
【材料】
ぶり、かぶ、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油、バター、水、みそ、酒、しょうゆ、砂糖
瞬間蒸し野菜
2026-01-27 (公開)
鍋に野菜を入れたら、ふたをして2分蒸すだけ!塩だけで味付けして、素材の甘みを引き出します。
好みの野菜でつくれ、生のようなシャキッとした食感がおいしい一品です。材料はつくりやすい分量です。
【材料】
ブロッコリー、ミニトマト、にんじん、パプリカ、いんげん、かぶ、オリーブオイル、塩、水
パリパリチキン
2026-01-27 (公開)
皮をパリッパリに焼き上げる、鶏もも肉のソテーです。
弱めの中火でじっくり焼くことで、肉汁が逃げず、身がしっとりジューシーに仕上がります。
【材料】
鶏もも肉、こしょう、にんにく、ローズマリー、ミニトマト、塩
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2023/5/2)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、大沢あかね、こがけん 他


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