【あさイチ】上田流 豚肉のしょうが焼きのレシピ。たれ&ドレッシング活用術(9月27日)

【あさイチ】上田流 豚肉のしょうが焼きのレシピ。たれ&ドレッシング活用術(9月27日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

あさいち豚の生姜焼き
完成画像はイメージです。

2022年9月27日の『NHKあさイチ』~ツイキュウ楽ワザ~で放送された、「上田流 豚肉の生姜焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは永久保存版のたれ&ドレッシング活用術!プロのアイデアレシピでいつもの料理をアップデートする調味料の活用法です。

上田流 豚肉のしょうが焼きのレシピ


料理研究家の上田淳子さんが教えてくれたのは、作るのは簡単!うま味大幅アップの、自家製ダレを使った絶品しょうがやきの作り方です。
 
おろし玉ねぎの濃度で、タレを煮つめなくても肉によく絡むので、サッと焼くだけで失敗しらずのしょうが焼きです♪

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材料【2人分】
豚ロース肉150g
<タレ>※作りやすい分量
しょうゆ大さじ2.5
大さじ1
砂糖小さじ1.5
おろししょうが小さじ3
おろしたまねぎ大さじ2
ごま油小さじ1/2

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作り方【調理時間:5分】
  1. タレを作る。耐熱容器にしょうゆ、砂糖、酒、おろし生姜、おろし玉ねぎ、ごま油を入れて、電子レンジで1分加熱する。
    冷蔵庫で1週間保存可能です。
  2. 豚ロース肉を両面焼き、タレを加えてさっと絡めたら完成です。
    お弁当に別添えにしたり、肉の下味として揉み込み、野菜炒めの味付けなど、様々なアレンジ可能です!
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送のたれ&ドレッシング活用レシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】たれ&ドレッシング活用術!永久版レシピまとめ。ツイQ楽ワザ(9月27日)
2022年9月27日の『NHKあさイチ』~ツイキュウ楽ワザ~で放送された、「永久版 たれ&ドレッシング活用術」をご紹介します...


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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

あさイチで話題のたれ&ドレッシング活用術についてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2022/9/27)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、荻野目洋子 他

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