【家事ヤロウ】ギャル曽根さんの大家族救済レシピまとめ。相撲5兄弟も満足！低コストで激ウマ飯（11月2日）

2021年11月2日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』で放送された、「ギャル曽根さんの大家族救済レシピ」をご紹介します。

料理上手なタレントとして知られるギャル曽根さんが、お腹を減らした相撲5兄弟に量もたっぷり大満足な激うま料理を披露！

ギャル曽根さんの大家族救済レシピ

もやしのお好み焼き

2021-11-02 (公開)

腹ペコ相撲ブラザーズのためにギャル曽根さんが教えてくれた低コスト＆ガッツリ飯１品目は、包丁いらずで超簡単な新感覚のお好み焼きです。
　
もやしを使って節約＆食べ応えもUPさせたガッツリ飯です。

サバ缶ひつまぶし風丼

2021-11-02 (公開)

ギャル曽根さんが教えてくれた低コスト＆ガッツリ飯２品目は、箸が止まらなくなるとギャル曽根さんが自画自賛する逸品です。
　
うなぎの代わりにサバ缶を使ってうなぎを再現した、低コストの絶品ひつまぶしの作り方です。

ギャル曽根さんのレシピ本とプロフィール紹介

ギャル曽根さんのプロフィール

ギャル曽根（ギャルそね、本名：名城 菜津子（旧姓：曽根）)さんは、ワタナベエンターテインメント所属のタレント。テレビ東京系の大食い番組で人気を博し、以来グルメコメンテーターや料理研究家としても活躍されています。京都府舞鶴市出身。タレントの小倉優子さんと親友で、テレビ番組の中でもたくさんのエピソードが語られています。

【ギャル曽根さんの著書】

ギャル曽根さんの人気レシピ記事

• 低コスト＆ガッツリレシピ！お好み焼き/さば缶ひつまぶし 【最新レシピ！】
• TKGY（卵かけご飯焼）／辛ラーメンで魚介ペスカトーレ
• 油揚げハムカツ丼／フレンチ高野豆腐
• 低糖質カレードリア／チーズタコス 【大人気！】

⇒ ギャル曽根さんの人気記事一覧

家事ヤロウで話題のレシピ

【表示順】：人気順　：日付順

バスクチーズケーキトースト

2020-02-19 (公開) ／ 2020-06-25 (更新)

ＳＮＳで大反響を呼んだ話題のバスクチーズケーキ風トーストです。食パンを器に使うことで、整形が難しいバスクチーズケーキを簡単に作ることができるレシピです。トースターで手軽に作れるのも、嬉しいポイント！

実際に食べてみたら…周りはサクサクのトースト、中身はしっとりフワフワのチーズケーキでとっても美味しかったです。子供たちと楽しみながら作るのも良し、朝食にも良し！またリピートしたいと思います。

【材料】

4枚切り食パン、クリームチーズ、砂糖、生クリーム、卵

　

詳しいレシピはコチラ

罪深チーズケーキ

2020-05-13 (公開) ／ 2020-06-03 (更新)

2019年11月20日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』で放送された背徳飯レシピ「罪深いチーズケーキ」の作り方をご紹介します。背徳（はいとく）グルメとはＳＮＳやネットで話題となっているレシピで、コンビニで買える身近な食材で手軽に作れるのに一度食べたら止まらない絶品料理です。

【材料】

北海道チーズ蒸しケーキ、有塩バター、メイプルシロップ

　

詳しいレシピはコチラ

海苔とベーコンの炊き込みご飯

2019-10-30 (公開) ／ 2020-09-18 (更新)

2019年10月30日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』で放送された「海苔とベーコンの炊き込みご飯」の作り方をご紹介します。ご飯に巻くだけでなく、様々な料理にアレンジできる海苔の意外な使い方とは？必見です！

【材料】

米、角切りベーコン、焼きのり、酒、白だし、しょうゆ、コンソメ、バター

　

詳しいレシピはコチラ

缶詰丸ごとみかんゼリー

2020-05-13 (公開) ／ 2020-05-14 (更新)

みかんの缶詰をそのままゼリーに！もちろん、みかんじゃなくても桃やパインでも作れます♪

実際に作ってみたら…缶から取り出すのに、ちょっと手間取りました。竹串で剥がしただけでは取り出せず、缶の底をバッサリ切りました。キレイに取りだしたいなら、その方が断然早いです。また、現在ゼラチンが入手しにくい状況が続いているようです。粉寒天で代用するやり方も書いていますので、ぜひ参考にしてください。

【材料】

みかん缶詰、粉ゼラチン

　

詳しいレシピはコチラ