2025年7月8日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』~2時間SP~ で放送された、「日本人が好きな野菜ランキング」をまとめたのでご紹介します。
今日の家事ヤロウは5000人に大調査!日本人が一番好きな野菜を調査しました
玉ねぎVSトマトVSじゃがいもVSネギ!農家直伝激の最高に美味しい野菜レシピも続々登場します♪
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好きな野菜ランキングレシピまとめ
ヴィナグレッチ
2025-07-08 (公開)
ピーマンの苦みが決め手のブラジルの定番&絶品ソースの作り方です。お肉との相性抜群!ブラジルではBBQで焼肉のタレの変わりに使うそうです
【材料】
ピーマン、トマト、パセリ、たまねぎ、酢、しょうゆ、こしょう、塩麹
なすのナムル
2025-07-08 (公開)
とろとろ新感覚のナスのナムルの作り方です。ピリ辛でご飯が止まりません!そうめんと合わせるのもオススメ!
【材料】
ナス、ねぎ、白だし、コチュジャン、ごま油
なすの香味漬け
2025-07-08 (公開)
ナスだけでご飯が進む!ナスの香味漬けの作り方です。揚げなすがタレをよく吸う絶品揚げなすです♪
【材料】
ナス、揚げ油、しょうが、ニンニク、ねぎ、しょうゆ、みりん、酢、砂糖
ブロッコリーのオイスターソース漬け
2025-07-08 (公開)
ブロッコリー農家のオススメ!茹でたてのブロッコリーを、ごま油とオイスターソースに和えて冷やすだけの簡単レシピです
【材料】
ブロッコリー、塩、ごま油、オイスターソース、鶏ガラスープの素、いりごま
さつまいものガレット
さつまいも | 1本 | 塩 | 少々 | バター | 10g | ピザ用チーズ | 適量 | ナッツ | 適量 | メープルシロップ | 適量 |
- さつまいもを薄くスライスし、塩水に漬ける。
- さつまいもの水気をキッチンペーパーで拭き、バターを溶かしたフライパンに半量を敷き詰める。
- さつまいもの上にチーズの半量を乗せ、さらにさつまいも・チーズの順で重ねる。
- 中火にかけ、両面パリッと焼けたらお皿に取り出し、ナッツとメープルシロップをかける。
ねぎすき焼き
ネギ | 1本 | 牛脂 | 1個 | 牛肉 | お好みの量 |
しょうゆ | 大さじ2 | 酒 | 大さじ2 | 水 | 大さじ2 | みりん | 大さじ1 |
- ネギは5cm幅に切る。
- 小さめの鍋に牛脂を熱して溶かし、ネギを縦に入れて焼く。
- 両面に焼きめをつけたら割り下を加えて煮立たせる。
- 牛肉を入れ、火が通ったら完成です
丸ごとにんじんステーキ
にんじん | 5本 | オリーブオイル | 100cc | 塩コショウ | 各少々 | 粉チーズ | 少々 |
- にんじんを丸ごと魚焼きグリルで30分ほど焼く。
- 焼き上がったら竹串で全体に穴をあけ、オリーブオイル・塩コショウをかける。
- 時々裏返しながら、さらに7分ほど焼く。
- 仕上げに粉チーズをかけたら完成です
新たまねぎのグラタン
玉ねぎ | 中4個 | 牛乳 | 200cc | バター | 20g | 小麦粉 | 大さじ4 | スライスベーコン | 5枚 | 塩コショウ | 各少々 | 固形コンソメ | 1個 | ピザ用チーズ | 40g | パン粉 | 少々 |
- 玉ねぎは薄切りにする。耐熱皿に入れて電子レンジで10分加熱する。
- ベーコンは短冊切りにする。
- フライパンに牛乳・バター・小麦粉を入れて火にかける。泡だて器で混ぜながら加熱し、とろみが出たらベーコン・塩コショウ・コンソメ(手で砕く)を入れて混ぜ合わせる。
- (3)に加熱した玉ねぎを加えて混ぜる。バター(分量外)を薄く塗ったグラタン皿に入れ、チーズ・パン粉をかけてトースターで7分ほど焼く。
- パン粉に焼き色がついたら、完成です
きゅうりの佃煮
きゅうり | 3kg | 塩 | 大さじ1.5 | しょうゆ | 150cc | 砂糖 | 150g | みりん | 50cc | 米酢 | 200cc | しょうが | 1片 | 塩昆布 | 1袋 | 鷹の爪 | 3~4本 |
- きゅうりをピーラーで縞目に皮をむき、縦半分、横半分の4等分に切る。タネを取り1cm幅の薄切りにする。塩を入れて揉んだら、重しを置く。
- きゅうりから水分が出てきたら、その都度絞って約1日半寝かせる。
- 鍋にしょうゆ・砂糖・みりん・米酢を入れて火にかける。
- 砂糖が溶けたらしょうが・塩昆布・鷹の爪・きゅうりを入れ、水分がなくなるまで煮る。
国民が選ぶ好きな野菜ランキング
2位:トマト
3位:玉ねぎ
4位:ブロッコリー
5位:じゃがいも
6位:にんじん
7位:なす
8位:レタス
9位:きゅうり
10位:もやし
11位:大根
12位:ほうれん草
13位:ピーマン
14位:ネギ
15位:小松菜
16位:さつまいも
17位:かぼちゃ
18位:白菜
19位:とうもろこし
20位:にら
↓↓↓同日放送!和田明日香さんの絶対失敗しないメシ↓↓↓
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和田明日香さんの人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
ひと味違うカレー
2022-01-25 (公開) / 2025-04-19 (更新)
和田明日香さんが大久保嘉人さんに伝授したのは、ホテル風のひと味違うカレーの作り方です。
オーソドックスなカレーの材料に、にんにく、しょうがを加えて、さらに調理法も少し変えることで、高級感を出したカレーを作ります。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、オリーブオイル、水、しょうゆ、カレーフレーク、インスタントコーヒー、牛肉、塩、こしょう
なんちゃってフライド長芋ポテト
2022-12-06 (公開)
料理研究家の和田明日香さんが教えてくれたのは、おやつにもおかずにもなる和田家のヘビロテメニューです。
長イモを使った、ヘルシーポテトフライの作り方です♪
【材料】
長イモ、塩、小麦粉、バター、しょうゆ、青のり
ねぎ塩チキン
2022-12-06 (公開)
和田明日香さんが教えてくれたのは、ご飯が止まらない!和田家最強の鶏料理です。
【材料】
米油、アスパラ、鶏もも肉、砂糖、塩、水、長ねぎ、鶏がらスープの素、片栗粉、レモン汁
牛トマ和風アレンジ
2022-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
和田明日香さんが教えてくれたのは、平野レミさんの代表作をアレンジ!和田家の定番メニューの作り方です。
【材料】
オリーブオイル、ニンニク、水、ホールトマト缶、めんつゆ、牛しゃぶしゃぶ肉、バジル
外カリ中ジュワ餃子
2025-07-08 (公開)
外カリ中ジュワの絶品餃子の作り方です。最初に肉と塩だけでこねることで保水力がUPしジューシー!
仕上げにごま油で揚げ焼きにしてカリッと焼き上げます♪
【材料】
餃子の皮、サラダ油、水、ごま油、豚ひき肉、鶏ガラスープの素、しょうゆ、おろしにんにく、おろしショウガ、キャベツ、ねぎ、ニラ、生きくらげ、塩
味ムラなしパラパラ炒飯
2025-07-08 (公開)
味ムラなしでパラパラ!絶対に失敗しないチャーハンの作り方です。
ねぎは青い部分と白い部分に分けて使うのが和田さん流!香りの強い青い部分で最初にネギ油にしてからご飯を炒めていきます。
【材料】
卵、長ねぎ、シーフードミックス、油、ご飯、ハム、しょうゆ、黒こしょう
ぐるぐるだし巻き玉子
2025-07-08 (公開)
失敗しないだし巻き玉子の作り方です。かつお節で出汁を取るのが和田さん流!卵液に片栗粉を入れることで崩れずまとめやすくなります♪
【材料】
卵、しょうゆ、みりん、片栗粉、海苔、米油、かつお節、水
冷やし担々麺
2025-06-26 (公開)
暑い季節にピッタリの冷やし坦々麺。ごまの香りが食欲をそそるうまみたっぷりの濃厚スープに、ツルツルの麺は相性抜群!
スープは冷たい豆乳で割り、クリーミーでコクのある味に仕上げます。
【材料】
米油、長ネギ、豚ひき肉、にんにく、しょうが、無調整豆乳、練りごま、高菜漬け、氷、チンゲンサイ、中華麺、ラー油、みそ、しょうゆ、酢、オイスターソース
和田明日香さんのレシピ本とプロフィール
食育インストラクター / モデル
料理研究家・平野レミの次男と結婚後、修行を重ね、食育インストラクターの資格を取得。
プロフィール
公式ブログ
【和田明日香さんの著書】
- 定番レシピ!餃子/チャーハン/だし巻き玉子 【最新レシピ!】
- 絶対失敗しない生姜焼き&だし巻き玉子
- ボリューム満点トースト!クロックマダム風
- 絶対失敗しないメシ!ポテサラ/親子丼など 【超人気!】
最後まで読んでいただきありがとうございます。
家事ヤロウ!!!で話題の、好きな野菜ランキングをご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
家事ヤロウ!!!(2025/7/8)
放送局:テレビ朝日系列
毎週火曜 よる7~ 放送開始
出演者:カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、斎藤工、宮川大輔、ギャル曽根、永尾柚乃、財前直見、井上咲楽、堂本光一、上白石萌音、和田明日香 他
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