【グッとラック】ギャル曽根さんのお茶漬けレシピまとめ。簡単アレンジランチ11月4日

【グッとラック】ギャル曽根さんのお茶漬けレシピまとめ。簡単アレンジランチ11月4日



2020年11月4日のTBS系『グットラック』で放送された「お茶漬けアレンジレシピ」の作り方をまとめたのでご紹介します。料理上手なタレントとして人気のギャル曽根さんが考案した、ランチにピッタリのお茶漬けレシピです。

ギャル曽根さんのお茶漬けアレンジレシピ

お茶漬け海鮮あんかけ茶碗蒸し

2020-11-04 (公開)

2020年11月4日のTBS系『グットラック』で放送された「海鮮あんかけ茶碗蒸し」のレシピと作り方をご紹介します。料理上手なタレントとして人気のギャル曽根さんが考案した、お茶漬けのアレンジお手軽レシピです。鮭茶漬けの素と豆腐を使ったヘルシーで見栄えも抜群な海鮮茶碗蒸し!

ギャル曽根お茶漬け茶碗蒸し

【材料】

木綿豆腐、卵、水、カニカマ、永谷園 鮭茶漬け、片栗粉、生姜チューブ

 

お茶漬けで洋風リゾット

2020-11-04 (公開)

2020年11月4日のTBS系『グットラック』で放送された「お茶漬けで洋風おこげリゾット」のレシピと作り方をご紹介します。料理上手なタレントとして人気のギャル曽根さんが考案した、お茶漬けのアレンジお手軽レシピです。フライパンで鮭としめじ、ご飯を香ばしく焼き、牛乳と混ぜたお茶漬けの素やチーズで味付けした簡単リゾット!

ギャル曽根お茶漬けリゾット

【材料】

永谷園 お茶づけ海苔、ごはん、生鮭、しめじ、牛乳、バター、ピザ用チーズ

 

お茶づけうどん

2020-11-04 (公開)

2020年11月4日のTBS系『グットラック』で放送された「お茶づけ風味のご馳走うどん」のレシピと作り方をご紹介します。料理上手なタレントとして人気のギャル曽根さんが考案した、梅茶漬けのアレンジお手軽レシピです。フライパンも使わず、袋に入れて混ぜるだけ!

ギャル曽根お茶漬けうどん

【材料】

永谷園 梅干茶づけ、冷凍うどん、豚ばら肉、カット野菜、大葉、ごま油、お酢

 


ギャル曽根さんの人気レシピ

うどんパッタイ

2021-02-25 (公開)

もちっとした米麺のパッタイをうどんで代用したアレンジレシピ。

桜えびやナンプラーを入れることで、一気にアジアンテイストに!

ギャル曽根うどんパッタイ

【材料】

うどん乾麺、豚バラ肉、桜えび、もやし、ニラ、サラダ油、五目チャーハンの素、ナンプラー、すし酢

 

ロール白菜グラタン

2021-02-25 (公開)

冷蔵庫に残った白菜やごはんを使って、おしゃれなグラタンに大変身!

ホワイトソースも電子レンジで作るので、失敗知らず。

ボリューム満点で食べ盛りのお子さんも大満足の一品です。

ギャル曽根ロール白菜グラタン

【材料】

白菜、ごはん、ピザ用チーズ、ミートソース、小麦粉、バター、牛乳、塩、顆粒コンソメ

 

和風アヒージョ

2021-01-28 (公開) / 2021-02-17 (更新)

冷蔵庫に残りがちな納豆や保存に便利なツナ缶を使って、絶品アヒージョに大変身!

バケットなどお好みのパンにつけて食べるのがオススメですよ。

ギャル曽根和風アヒージョ

【材料】

納豆、ツナ缶、冷凍エビ、にんにくチューブ、オリーブオイル、塩、鷹の爪、ネギ、お好みのパン

 

塩麹で耳までふわとろフレンチトースト

2021-02-11 (公開)


グットラックフレンチトースト

【材料】

冷凍食パン、卵、豆乳、砂糖、塩麴、バター

 

ギャル曽根さんのレシピ本とプロフィール紹介

ギャル曽根さんのプロフィール

ギャル曽根(ギャルそね、本名:名城 菜津子(旧姓:曽根))さんは、ワタナベエンターテインメント所属のタレント。テレビ東京系の大食い番組で人気を博し、以来グルメコメンテーターや料理研究家としても活躍されています。京都府舞鶴市出身。タレントの小倉優子さんと親友で、テレビ番組の中でもたくさんのエピソードが語られています。

【ギャル曽根さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

グッとラック!(2020/11/4)
放送局:TBS系列
毎週月~金 8:00~放送開始
出演者:立川志らく、国山ハセン(TBSアナウンサー)、若林有子(TBSアナウンサー)、ギャル曽根、田村淳(ロンドンブーツ1号2号) 他

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