【グッとラック】うどんパッタイのレシピ。ギャル曽根さんのタイ風焼きそば!簡単アレンジランチ 2月25日

【グッとラック】うどんパッタイのレシピ。ギャル曽根さんのタイ風焼きそば!簡単アレンジランチ 2月25日


ギャル曽根うどんパッタイ

2021年2月25日のTBS系『グッとラック』で放送された「うどんパッタイ」のレシピと作り方をご紹介します。料理上手なタレントとして人気のギャル曽根さんが考案した、残りがちなうどん乾麺を使ったお手軽レシピです。

ギャル曽根さんのうどんパッタイのレシピ


もちっとした米麺のパッタイをうどんで代用したアレンジレシピ。

桜えびやナンプラーを入れることで、一気にアジアンテイストに!

材料【1人分】
うどん乾麺100g
豚バラ肉3∼4枚(70g)
桜えび4g
もやし100g
ニラ5株
サラダ油適量
五目チャーハンの素1袋
ナンプラー小さじ1
すし酢大さじ1

同日放送のギャル曽根流アレンジランチレシピを見る

作り方【調理時間:10分】
  1. 乾麺のうどんを袋の表記時間より2分短く茹でる。
  2. ニラと豚肉を食べやすい大きさにカットし、フライパンにサラダ油をひいて、豚肉ともやしを炒める。
  3. 豚肉に火が通ったら、五目チャーハンの素、ナンプラー、桜えび、ニラを入れさらに炒める。
  4. 最後にすし酢を加え、お皿に盛ったら完成です。
    すし酢は火にかけると酸味が飛ぶので、完成直前に加えます。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。



↓↓↓同日放送のギャル曽根さんアレンジレシピはこちら↓↓↓
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ギャル曽根さんのレシピ本とプロフィール紹介

ギャル曽根さんのプロフィール

ギャル曽根(ギャルそね、本名:名城 菜津子(旧姓:曽根))さんは、ワタナベエンターテインメント所属のタレント。テレビ東京系の大食い番組で人気を博し、以来グルメコメンテーターや料理研究家としても活躍されています。京都府舞鶴市出身。タレントの小倉優子さんと親友で、テレビ番組の中でもたくさんのエピソードが語られています。

【ギャル曽根さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回はグッドラックで大人気、ギャル曽根さんのアレンジランチについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


グッとラック!(2021/2/25)
放送局:TBS系列
毎週月~金 8:00~放送開始
出演者:立川志らく、国山ハセン(TBSアナウンサー)、若林有子(TBSアナウンサー)、ギャル曽根、田村淳(ロンドンブーツ1号2号) ノンスタ井上 伊沢拓司(QuizKnock代表) 木嶋真優(ヴァイオリニスト)高橋知典(弁護士)  他

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