【トリセツショー】にんにく部のスクランブルエッグのレシピ。にんにく水で絶品!ニンニクの取扱説明書(6月20日)

【トリセツショー】にんにく部のスクランブルエッグのレシピ。にんにく水で絶品!ニンニクの取扱説明書(6月20日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2024年6月20日のNHK『あしたが変わるトリセツショー』~にんにくの取扱説明書~ で放送された、「にんにく部のスクランブルエッグ」のレシピ・作り方をご紹介します。

にんにく新機能発見?!今日のトリセツショーは、おいしくて香り抜群の万能食材“にんにく”のみに確認されている神秘の物質に注目します。

にんにくを使ったカレー・豚汁・煮物の格上げワザや、ニンニク絶品アレンジレシピなど、ニンニクパワーの秘密を教えてくれました♪

にんにく部のスクランブルエッグのレシピ


スクランブルエッグ
完成画像はイメージです。


にんにくのコクたっぷりのスクランブルエッグの作り方です。
 
にんにくのコク成分“アリイン”を抽出したにんにく水を活用した、絶品オリジナルレシピです♪
 
ニンニクと卵の相性は抜群!トーストにスクランブルエッグを乗せたオープンサンドもオススメです。

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材料【2人分】
4個
かたくり粉小さじ2
少々
小さじ2
<にんにく水>
にんにく1片分(スライス
2つまみ
100cc

 

同日放送の、ニンニクのトリセツまとめはコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. にんにく水を作る。沸騰させたお湯に、にんにくスライスと塩を入れて5分煮る。
  2. ボウルに、卵、かたくり粉、塩と(1)のにんにく水をにんにくごと入れてよく混ぜる。
  3. フライパンに油を入れて熱し、(2)の卵液を入れて、ゴムべらなどで大きく混ぜ、半熟で火を止めれば完成です。
    食パンをトースターで焼いてスクランブルエッグをのせ、黒コショウとパセリをふりかけたオープンサンドもオススメ!



↓↓↓同日放送!ニンニクのトリセツ↓↓↓
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※塩分も含まれているので気になる人は使いすぎに注意してください。

亜鉛ソース

【材料】

たまねぎみじん切り、にんにくみじん切り、しょうがみじん切り、米油、オイスターソース、しょうゆ、酢、水、砂糖、ミックスナッツ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あしたが変わるトリセツショー(2024/6/20)
放送局:NHK
木曜よる 19:30時~
出演者:石原さとみ、濱田マリ、中西茂樹(なすなかにし)、薄幸(納言) 他