キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【トリセツショー】にんにく部のスクランブルエッグのレシピ。にんにく水で絶品！ニンニクの取扱説明書（6月20日）

【トリセツショー】にんにく部のスクランブルエッグのレシピ。にんにく水で絶品！ニンニクの取扱説明書（6月20日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2024年6月20日のNHK『あしたが変わるトリセツショー』～にんにくの取扱説明書～ で放送された、「にんにく部のスクランブルエッグ」のレシピ・作り方をご紹介します。

にんにく新機能発見？！今日のトリセツショーは、おいしくて香り抜群の万能食材“にんにく”のみに確認されている神秘の物質に注目します。

にんにくを使ったカレー・豚汁・煮物の格上げワザや、ニンニク絶品アレンジレシピなど、ニンニクパワーの秘密を教えてくれました♪

目次

にんにく部のスクランブルエッグのレシピ


スクランブルエッグ
完成画像はイメージです。


にんにくのコクたっぷりのスクランブルエッグの作り方です。
　
にんにくのコク成分“アリイン”を抽出したにんにく水を活用した、絶品オリジナルレシピです♪
　
ニンニクと卵の相性は抜群！トーストにスクランブルエッグを乗せたオープンサンドもオススメです。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
　

材料【2人分】
卵4個
かたくり粉小さじ2
塩少々
油小さじ2
＜にんにく水＞
にんにく1片分（スライス
塩2つまみ
水100cc

　

⇒同日放送の、ニンニクのトリセツまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. にんにく水を作る。沸騰させたお湯に、にんにくスライスと塩を入れて5分煮る。
  2. ボウルに、卵、かたくり粉、塩と（１）のにんにく水をにんにくごと入れてよく混ぜる。
  3. フライパンに油を入れて熱し、（２）の卵液を入れて、ゴムべらなどで大きく混ぜ、半熟で火を止めれば完成です。
    食パンをトースターで焼いてスクランブルエッグをのせ、黒コショウとパセリをふりかけたオープンサンドもオススメ！



↓↓↓同日放送！ニンニクのトリセツ↓↓↓
【トリセツショー】ニンニクのトリセツまとめ。にんにく水でうまみ爆増＆香り堪能SP（6月20日）
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2024年6月20日のNHK『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「にんにくの取扱説明書」をまとめたのでご紹介します。 ...


トリセツショー最新レシピ

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ニューサンミーソ・ソース

2026-07-02 (公開)

相性抜群！乳製品と酸味のある食材と味噌を組み合わせた、混ぜるだけのニューサンミーソソースの作り方です
　
フライパンやレンジで温めると、さらに味がなじみます

【材料】

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みそでラクサ

2026-07-02 (公開)

シンガポール料理のラクサをみそジャンバオでコクうまに！

中華麺を入れて食べ応え満点の一品に仕上げます。

【材料】

ごま油、むきえび、カレー粉、桜えび、厚揚げ、塩、砂糖、みそだれ、牛乳、水溶きかたくり粉、中華めん、パクチー、米みそ 、にんにく 、しょうが 、トマトジュース、たまねぎ

　

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2026-07-02 (公開)

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コクうま濃厚で贅沢な味わいのチーズ風ケーキです。

バスクチーズケーキ

【材料】

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ジャンバオグラタン

2026-07-02 (公開)

バターでみそを焼いてコクUP！みそを隠し味に使った絶品グラタンの作り方です
　
ホワイトソース無しで作れて失敗無し♪

グラタン

【材料】

米みそ、バター、マッシュルーム、むきえび、ベーコン1枚、小麦粉、牛乳、マカロニ、チーズ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あしたが変わるトリセツショー（2024/6/20）
放送局：NHK
木曜よる 19:30時～
出演者：石原さとみ、濱田マリ、中西茂樹（なすなかにし）、薄幸（納言）　他