2023年12月7日の『あしたが変わるトリセツショー』~キャベツのトリセツ~ で放送された、「焦がしキャベツ&キャベつゆ(キャベツだし)」のレシピ・作り方をご紹介します。
意外なあの調理法で激甘に!今日のトリセツショーはキャベツの取扱説明書です。
キャベツが驚きの調理法で異次元の甘さに大変身!
- 味覚爆発!万能コクうま酢&アレンジレシピ 【最新トリセツ!】
- 旨さ&香り爆増ニンニク水!ポトフ / 野菜炒め / 天津飯 【超人気!】
- 魔法の手作りチョコ~チョコレートのトリセツ~
- サクサク!天ぷら・唐揚げ~揚げ物のトリセツ~
焦がしキャベツ&キャベつゆ(キャベツだし)のレシピ
キャベツのレパートリーが無限大になる、キャベツアレンジレシピです。
香ばしい甘い香りで、様々な料理にアレンジできます♪
⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
キャベツ | 1/4個 | 油 | 大さじ2 |
水 | 60cc | 塩 | 小さじ1弱(4g) |
キャベつゆ | 200cc | 牛乳 | 200cc | 塩 | 少々 |
- キャベツを縦半分に切って1/8個にする。
- フライパンに油をひき、キャベツを並べて片面約4分ずつ、強めの中火で焦げ目がつくまで焼けば<焦がしキャベツ>の完成。焦げが気になる方は焼き加減を調整してください
- 焦がしキャベツに水と塩を加え、中火で15分煮れば<キャベつゆ>の完成。冷蔵庫で2~3日保存できます。
- キャベつゆポタージュを作る。焦がしキャベツを刻んで、キャベつゆ、牛乳、塩と一緒にミキサーで撹拌すれば完成です。
↓↓↓同日放送!キャベツの取扱説明書↓↓↓
- 味覚爆発!万能コクうま酢&アレンジレシピ 【最新トリセツ!】
- 旨さ&香り爆増ニンニク水!ポトフ / 野菜炒め / 天津飯 【超人気!】
- 魔法の手作りチョコ~チョコレートのトリセツ~
- サクサク!天ぷら・唐揚げ~揚げ物のトリセツ~
トリセツショー最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
フレッシュトマトソースのパスタ
2022-04-07 (公開) / 2024-03-02 (更新)
イタリアンの巨匠 奥田政行シェフが教えてくれたのは、大量の油を使った極上のトマトソースを使ったトマトパスタ!
活性酸素の働きを抑える「リコピン」は、油と一緒に摂取することで、吸収率が4倍になるそうです。
【材料】
トマト、オリーブオイル、にんにく、パスタ、水、塩
バターチキンカレー
2022-04-07 (公開) / 2023-09-09 (更新)
うまみ成分グルタミン酸が豊富なトマトの旨味を凝縮した「トマトペースト」!トマトペーストを使って加熱時間たった5分のバターチキンカレーです。
時短なのにお店の味に!トマトペーストを活用しうま味抜群の絶品レシピの作り方です。
【材料】
オリーブオイル、バター、鶏肉、トマトペースト、カレー粉、砂糖、塩、にんにく、しょうが、生クリーム、水、酢
餃子のトリセツまとめ。ギョーザの焼き方&包み方でお店の味に変わる
2022-04-28 (公開) / 2023-09-09 (更新)
手作りギョーザが激変!
もっちもち皮になる焼き方です。
【材料】
ギョーザ、油、熱湯、アルミホイルの落とし蓋
ブロッコリーの房のこんがり焼き
2022-06-09 (公開) / 2023-09-09 (更新)
まるでお肉のような香りが楽しめる!ブロッコリーの房をこんがりと焼き上げた一品です。
とろとろのカマンベールチーズにたっぷりつけて食べると、まるでメインディッシュ!
【材料】
ブロッコリー、オリーブオイル、塩、カマンベールチーズ
カリ活スムージー&アイス
2024-10-10 (公開)
1人分でカリウム300mg!
【材料】
お好みのドライフルーツ、コーンフレーク、ヨーグルト、絹豆腐、バナナ、きなこ
万能コクうま酢&活用レシピ4選
2024-09-05 (公開)
お酢のうま味を引き出した万能調味料です!
砂糖と一緒に煮詰めることでコクとうま味が濃縮し、様々な料理にアレンジできます♪
【材料】
お酢、砂糖、水
そのまんまキムツナ飯(キムチ&ツナ缶の炊き込みごはん)
2024-07-04 (公開)
ツナに含まれるイノシン酸はキムチのグルタミン酸と合わせると旨味が最大8倍にも爆上がり!
ツナ缶を使って炊飯器に入れるだけのお手軽炊き込みご飯で、キムチの美味しさを存分に味わえます。
【材料】
キムチ、ツナ缶詰、米、塩、大葉、白ごま
キムかつスープ(キムチとかつお節のスープ)
2024-07-04 (公開)
キムチに含まれるグルタミン酸にかつお節のイノシン酸を合わせると旨味が爆上げ!
具材を入れて電子レンジでチンするだけなので、忙しいときにも手軽に作れます。
【材料】
キムチ、キムチ汁、豆もやし、かつお節、水、細ねぎ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あしたが変わるトリセツショー(2023/12/7)
放送局:NHK
木曜よる 19:30時~
出演者:石原さとみ、濱田マリ、井森美幸、小沢一敬、ネルソンズ 他
- 増やして減塩&時短運動!高血圧トリセツ 【最新トリセツ!】
- 味覚爆発!万能コクうま酢&アレンジレシピ
- 超簡単キムチだれ!キムチのトリセツ
- うま味爆増&香り堪能!ニンニクのトリセツ 【超人気!】
コメントを書く