【金スマ】豚眠菜園（とんみんさいえん）のレシピ。平野レミさん＆和田明日香さんの夏の時間節約レシピ（7月28日）

【材料】

にら、しょうゆ、酒、削り節

【材料】

砂肝、しょうゆ、ラー油

【材料】

豚こま切れ肉、砂糖水、おろししょうが、片栗粉、酒、梅肉、オリーブオイル、ポン酢

【材料】

おろし玉ねぎ、酢、しょうゆ、砂糖、サラダ油

【材料】

スライス餅、春巻の皮、つぶあん、白ごま、小麦粉、水、ごま油

【材料】

スライス餅、牛乳、ピザチーズ、明太子、カブ、ラディッシュ、ミニトマト、紅芯大根、にんじん、バゲット

【材料】

切り餅、ニラ、バター、にんにく、しょうゆ

【材料】

スライス餅、ベーコン、ミニトマト、ピザソース、ピザ用チーズ、バジル、米油

【材料】

たまねぎ、にんじん、じゃがいも、オリーブオイル、水、しょうゆ、カレーフレーク、インスタントコーヒー、牛肉、塩、こしょう

【材料】

長イモ、塩、小麦粉、バター、しょうゆ、青のり

【材料】

米油、アスパラ、鶏もも肉、砂糖、塩、水、長ねぎ、鶏がらスープの素、片栗粉、レモン汁

【材料】

オリーブオイル、ニンニク、水、ホールトマト缶、めんつゆ、牛しゃぶしゃぶ肉、バジル

【材料】

ご飯、海苔、三つ葉、鶏ひき肉、米油、玉ねぎ、卵、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、水、かつお節

【材料】

小松菜、塩、塩昆布、水、ナンプラー

【材料】

じゃがいも、塩、マヨネーズ、ツナ、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、万能ねぎ、ガリ

【材料】

手羽中、にんにく、塩、酒、サラダ油、レモン、片栗粉、薄力粉、白こしょう、チリパウダー、コリアンダーパウダー、粗挽き黒こしょう

【材料】

キャベツ、しらす、うま味調味料、塩、ごま油、黒こしょう

【材料】

パスタ、トマト缶、にんにく、オリーブオイル、水、コンソメ、塩、砂糖、コショウ

【材料】

オクラ、鶏ガラスープの素、片栗粉、薄力粉、ガーリックパウダー、黒こしょう、サラダ油、炭酸水、味付き塩

【材料】

たまねぎ、しょうが、豚肉、砂糖、酒、みりん、しょうゆ

【材料】

卵、にんにく、輪切り唐辛子、長ねぎ、醤油、水、砂糖、オイスターソース、うま味調味料、ごま油、お酢

【材料】

きゅうり、塩、醤油、豆板醬、砂糖、ごま油、お酢、味の素、いりごま

【材料】

ご飯、きざみ海苔、長芋、醤油、砂糖、塩、水、かつお粉、味の素

【材料】

ご飯、バター、ベーコン、レタス、塩、うま味調味料、黒こしょう、しょうゆ