【あさイチ】目立ち毛穴を徹底対策！たるみ毛穴ケア最新グッズ＆プロの毛穴改善メイク（9月20日）

2023年9月20日の『ＮＨＫあさイチ』で放送された、「目立ち毛穴の徹底対策法」をご紹介します。

今日のテーマはSTOP！目立ち毛穴を徹底改善SPです。

鼻の詰まり毛穴に頬のたるみ毛穴など、毛穴のプロが徹底改善！

年齢とともに開く意外な毛穴のナゾや毛穴を隠せる簡単メイク術、鼻の角栓が消える！？驚きの成分、毛穴ケア最新グッズなど、役立つ情報満載です♪

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1. 目立ち毛穴を徹底改善法
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目立ち毛穴を徹底改善法

あさいち毛穴

目立ち毛穴の原因は？

大人の毛穴の原因の多くは、長年の積み重なりによってできた頬の角栓詰まりです。

年齢とともに増え、50代の人は20代の人の2倍というデータも。

肌を傷つけないようにとマイルドな洗顔料を使っていると、肌には優しいが洗浄力が弱く、落とせていないこともあるのだそう。

しっかり汚れが落とせる洗顔料を使用し、優しく優しく洗うのが◎！

40代から要注意！目立ち毛穴の３つのタイプ

気になる毛穴には以下の３つのタイプがあります。

（１）詰まり毛穴

皮脂の多い若い世代に多い目立ち毛穴です。
　
肌の代謝が落ちてくる４０代以降も要注意です。

（２）開き毛穴
夏の暑い時期などに、皮脂が過剰に分泌され押し広げられた毛穴です。

マスク生活で増えたそうです。

（３）たるみ毛穴

たるみで毛穴が涙型に。

毛穴同士がつながりシワのように見えたりします。

つまり毛穴と開き毛穴は皮脂が多いことが原因です。

正しいスキンケアを毎日丁寧にすることが必要です。

毛穴を解消するスキンケア

あさいち毛穴ケア

毛穴を解消する毎日のスキンケアのやり方です。

洗顔

洗顔でしっかりと毛穴の汚れを落とします。

大切なのはたっぷりの泡で、汚れを吸着させること！

手順

手をよく洗い、濡らす。
手に汚れがついていると泡立ちが悪くなってしまいます。
きめ細かい泡をたっぷり作る。
手のひらにこんもり乗るくらいたっぷりと。細かい泡が毛穴の汚れを吸着してくれます。
手と顔が触れないよう、泡を転がすように洗顔する。
１分かけて十分にすすぐ。
すすぎ残しは肌荒れや毛穴目立ちにつながります。
清潔なタオルで優しく拭く。

保湿

洗顔のあとに重要なのは保湿です。

保湿がたらないと毛穴めだちの原因になる皮脂が多く分泌されます。

手順

化粧水は、500円玉より多い量をコットンに取る。
コットンを指ではさみ、丸みをつけて顔にフィットさせるように頬から順に保湿する。
顔のパーツひとつひとつに、丁寧に化粧水をのせていきましょう。
乳液もタップリ使います。手で乳液をとって、顔全体に広げる。
ベタつくのが苦手な場合はサッパリタイプをおすすめします。つけた後ティッシュで抑えるとベタつきを軽減させられます。

レチノール入り商品を使う

肌のターンオーバーを高め、たるみ毛穴の予防や改善が期待できます。
　
高い効果を期待するなら、純粋レチノールや、ピュアレチノールと表記されているものがオススメです。

さらに、医薬部外品を選ぶと濃度も担保されます。
　
レチノールはビタミンAの一種で、レチノール反応を起こすことがあります。

なれるまで、ピリつき、赤みが出ることもあるので、保湿をしっかりしてまずは少量から、症状が出るときは間を空けて調整してください。

↓↓番組で紹介されていた商品はこちら。

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気になる！鼻の角栓対策グッズ

鼻の角栓は一般の洗顔料でどれだけ洗顔してもなかなか落ちません。

角栓は皮脂の汚れだけでなく、半分以上が角層によって構成されています。

※角層とはたんぱく質でできた肌の一部

角栓は皮脂と角層が重なり合うように接着剤のように固まっているものです。

多くの研究者たちが長い年月をかけて調査研究を続けた結果、近年ではたくさんの角栓対策グッズが販売されています。

↓↓花王が2年前に発見した角栓を溶かす“新成分”を配合した洗顔料です。洗顔ジェルなどに配合され、販売されています。

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↓↓角栓を落とす“タンパク質分解酵素”が含まれた洗顔剤です。粉を水で泡立てて、普通の洗顔料と同じように使用します。

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↓↓角栓を落としやすい成分を配合したクレンジングオイルです。

【最低購入金額設定店】ONE BY KOSE ワンバイコーセーポアクリアオイル 180ml （クレンジングオイル） ※（当店ではお買物時の最低ご購入金額を9,900円に設定させて頂いています）

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毛穴を隠すメイクのコツは？

プロに教わる！毛穴を隠すメイクテクニックです。

手順

下地は２種類使います。まずは、顔全体に塗る下地は日焼け止め効果があるものを、指先でくるくる回しながら、毛穴の奥まで届けるように塗り込みます。
２つ目は気になる毛穴を埋める下地です。少し粘り気のあるクリームやジェルがオススメ。毛穴に入り込んで凹凸を埋めることができます。頬の上、目尻の少し下に指を置き、頬を引き上げながら下地を塗り込みます。
毛穴は下に開いているので、下から上にいれこむイメージで塗ります。
ファンデーションは、ナチュラルに仕上げるために、リキッドタイプのものを極力少量を伸ばしながら使います。手に出した8割を頬に使います。密着させるために、指で少しずつ伸ばすのがポイント。額・あご・目元は残ったもので十分です。湿らせたスポンジで上から下に優しくポンポンと落とすと、余分なファンデーションを落として化粧崩れも防げます。
仕上げのパウダーもつけすぎないことがポイントです。パフに揉み込んだら、手の甲などに軽く落として半分に折り、気になる毛穴にピンポイントでパウダーをのせていきます。
細かい粒子が入り込むので毛穴が消えます。

↓↓毛穴を埋めるタイプの下地はこちら。