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【トリセツショー】サバ缶のチャプチェのレシピ。缶詰の取扱説明書（4月6日）

【トリセツショー】サバ缶のチャプチェのレシピ。缶詰の取扱説明書（4月6日）
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2023年4月6日の『あしたが変わるトリセツショー』～缶詰の達人大集結!超時短でプロの味～ で放送された、「缶詰のチャプチェ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のトリセツショーは缶詰のトリセツ！
家に余っている“缶詰”を、プロの技でお宝に変身させます。

たった1分で作る、時短お助けスープや、5分で作るメインディッシュ、フルーツ缶の絶品デザートなど、手間いらずで超時短！なのに味はプロ級の絶品レシピが続々登場します。

※画像出典元：あしたが変わるトリセツショー

目次

缶詰のチャプチェのレシピ


トリセツショー缶詰チャプチェ
完成画像はイメージです。

サバ缶を使った韓国風春雨の炒め物です。

サバの旨味がしみ込んだ春雨は絶品！

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

材料【2～3人分】
ニラ40g（4㎝長さ）
ごま油小さじ2
＜Ａ＞
サバ水煮缶（イワシ缶でもOK）1缶（200g）
緑豆春雨（乾燥）80g
にんじん40g（短冊切り）
水500㏄
しょうゆ大さじ1
砂糖小さじ1
酒大さじ1
塩小さじ1/2

⇒同日放送の、缶詰レシピまとめはコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. フライパンに＜Ａ＞を全て入れ、混ぜながら中火で7分ほど煮る。
  2. ニラを入れて1分間、さらに加熱する。
  3. 火を止めて 仕上げにこま油を加えて完成です。



↓↓↓同日放送！缶詰の取説まとめ↓↓↓
【トリセツショー】缶詰のトリセツ＆レシピまとめ。達人大集結！超時短でプロの味（4月6日）
【トリセツショー】缶詰のトリセツ＆レシピまとめ。達人大集結！超時短でプロの味（4月6日）
2023年4月6日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「缶詰の達人大集結!超時短でプロの味」をまとめたのでご紹介します。...


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2025-10-02 (公開)

本場のショートパスタを家庭で手軽に作る方法です。オリーブオイルとレモンのさっぱりソースでいただきます。トマトソースなど、他のソースでアレンジもおすすめ！

マカロニ

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2025-10-02 (公開)

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鶏肉のクリームパスタ

2025-10-02 (公開)

牛乳で作る超濃厚クリームパスタです。ワンパンで簡単！鶏肉入りでボリュームも大満足の一皿♪

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【材料】

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2025-10-02 (公開)

トリセツ技で作った、ソース絡みのいいもちもちパスタが魅力のトマトスパゲティーです
　
ワンパンで作るので片付けも簡単！美味しく手間抜き絶品パスタの作り方です♪

トマトパスタ

【材料】

パスタ 、水、トマト、塩、砂糖、オリーブオイル、にんにく 、バジル

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あしたが変わるトリセツショー（2023/4/6）
放送局：NHK
木曜よる 19:30時～
出演者：石原さとみ、濱田マリ、岡田圭右　アンミカ々　他