【トリセツショー】サバ缶のチャプチェのレシピ。缶詰の取扱説明書(4月6日)

【トリセツショー】サバ缶のチャプチェのレシピ。缶詰の取扱説明書(4月6日)

2023年4月6日の『あしたが変わるトリセツショー』~缶詰の達人大集結!超時短でプロの味~ で放送された、「缶詰のチャプチェ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のトリセツショーは缶詰のトリセツ!
家に余っている“缶詰”を、プロの技でお宝に変身させます。

たった1分で作る、時短お助けスープや、5分で作るメインディッシュ、フルーツ缶の絶品デザートなど、手間いらずで超時短!なのに味はプロ級の絶品レシピが続々登場します。

※画像出典元:あしたが変わるトリセツショー

缶詰のチャプチェのレシピ


トリセツショー缶詰チャプチェ

サバ缶を使った韓国風春雨の炒め物です。

サバの旨味がしみ込んだ春雨は絶品!

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!

材料【2~3人分】
ニラ40g(4㎝長さ)
ごま油小さじ2
<A>
サバ水煮缶(イワシ缶でもOK)1缶(200g)
緑豆春雨(乾燥)80g
にんじん40g(短冊切り)
500㏄
しょうゆ大さじ1
砂糖小さじ1
大さじ1
小さじ1/2

同日放送の、缶詰レシピまとめはコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. フライパンに<A>を全て入れ、混ぜながら中火で7分ほど煮る。
  2. ニラを入れて1分間、さらに加熱する。
  3. 火を止めて 仕上げにこま油を加えて完成です。



↓↓↓同日放送!缶詰の取説まとめ↓↓↓
【トリセツショー】缶詰のトリセツ&レシピまとめ。達人大集結!超時短でプロの味(4月6日)
2023年4月6日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「缶詰の達人大集結!超時短でプロの味」をまとめたのでご紹介します。...


トリセツショー最新レシピ

アスパラの淡雪あんかけ

2023-05-11 (公開)

シャキシャキ食感のアスパラを、ふわふわのあんかけでいただく新感覚メニューです。

トリセツショー淡雪あんかけ

【材料】

アスパラ、卵、カニカマ、しょうゆ、水、鶏ガラスープの素、塩、片栗粉

 

アスパラごはん

2023-05-11 (公開)

硬いアスパラの根本を使った絶品メニューです。炊きたてご飯に混ぜるだけの超簡単レシピです♪

トリセツショーアスパラご飯

【材料】

アスパラ根本、米、塩

 

シャキパラガス

2023-05-11 (公開)

アスパラ本来のシャキシャキ感を存分に味わう方法です。

トリセツショーアスパラ

【材料】

アスパラ

 

アマパラガジュ(一本まるまる油コーティング焼き)

2023-05-11 (公開)

噛むほどにアスパラのエキスかあふれ出し、甘みがロいつばいに広かがる新感覚メニューです。

トリセツショーアスパラガスの油コーティング焼き

【材料】

アスパラ、油、塩

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あしたが変わるトリセツショー(2023/4/6)
放送局:NHK
木曜よる 19:57時~放送開始
出演者:石原さとみ、濱田マリ、岡田圭右 アンミカ々 他