2025年9月2日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「ネットでバズった料理の裏ワザ&レシピ」をご紹介します。
今日の楽ワザは「SNS」や動画投稿サイトで話題になった人気のバズり動画は本当なのか、専門家と徹底検証!「夕方値引きになったスーパーの刺身をおいしくするワザ」「冷たい油に小麦粉を混ぜてから鶏肉を入れて揚げると簡単に唐揚げができる」など、驚きのアイデアが続々登場!
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ネットでバズった料理の裏ワザ&レシピ

魔法の唐揚げ(手間いらずのから揚げ)
2025-09-02 (公開)
SNSで大バズリ!時短唐揚げの作り方です。
油に粉を溶かしてから鶏肉を揚げるだけで、衣がついてサクサク唐揚げに仕上がります♪
【材料】
鶏もも肉、片栗粉、サラダ油、塩
ハンバーグに氷(クラッシュアイス)を入れて焼くレシピ
2025-09-02 (公開)
クラッシュアイスを使って、ふっくらジューシーハンバーグを焼き上げる方法です
冷やしながらコネることができ、蒸し上げることで残った水分が膨張してふっくら仕上がります♪
【材料】
合いびき肉、クラッシュアイス、塩、黒こしょう、ナツメグ、玉ねぎ、生パン粉、牛乳、卵
割引の刺身が復活するレシピ。うまなる液で簡単!
2025-09-02 (公開)
値引き刺身を美味しく食べる方法です。水に砂糖と塩を溶かした“うまなる液”に刺身を浸して水気をとるだけで、臭みが抜けてうま味がUPします♪
“うまなる液(ブライン液)”は脱水効果があり、肉や魚を漬けると水分が抜けて美味しく柔らかく仕上がります
【材料】
刺身、氷、水、塩、砂糖
古古古米が新米の味わいになるレシピ
2025-09-02 (公開)
備蓄米でも美味しく食べる方法です。油を入れて水分をコーティングし、酒を入れてうま味をUPさせます♪
氷を一緒にいれることで温度がゆっくり上がるので、さらに甘みを引き出すことができます
【材料】
米、水+氷、酒、サラダ油
火を使わないそうめん
2025-09-02 (公開)
暑い日に助かる裏技!電子レンジでそうめんを茹でるテクニックです。
そうめん以外にもいろいろな乾麺に使えます。
【材料】
そうめん、熱湯
氷を簡単に作る技
クラッシュアイスを作るには、大きめのジップロックに水を入れて平たく冷凍し、凍ったらめん棒などでたたくだけでOK!
また水筒用の細長い氷もジップロックで作れます。割り箸で等間隔に水筒に入る太さに分け、割り箸を輪ゴムで固定してから凍らせれば簡単に作れます。
ピーマンの肉詰めが剥がれないテクニック
ピーマンの肉詰めを作るとき、内側に粉をまぶさず剥がれにくくなる方法です。
フォークなどで数か所ピーマンに穴をあけるだけでOK。
ピーマンから出る水分が穴から逃げ、肉ダネが外れにくくなります。
あさイチの人気レシピ
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玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
ぶりときゅうりののりごまあえ
2026-01-28 (公開)
ごま油の香りと焼きのりのパリパリがアクセント、おつまみにもご飯のおかずにもぴったりの、ぶりときゅうりのあえものです。
【材料】
ぶり、きゅうり、焼きのり、すりごま、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油
ぶりとかぶのみそバター炒め
2026-01-28 (公開)
しっかり焼いた冬のぶりと、甘みのあるかぶを、みそバターで炒めます。
かぶの葉も加えてほろ苦さとシャキシャキ食感をプラスした、コク深い主菜です。
【材料】
ぶり、かぶ、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油、バター、水、みそ、酒、しょうゆ、砂糖
瞬間蒸し野菜
2026-01-27 (公開)
鍋に野菜を入れたら、ふたをして2分蒸すだけ!塩だけで味付けして、素材の甘みを引き出します。
好みの野菜でつくれ、生のようなシャキッとした食感がおいしい一品です。材料はつくりやすい分量です。
【材料】
ブロッコリー、ミニトマト、にんじん、パプリカ、いんげん、かぶ、オリーブオイル、塩、水
パリパリチキン
2026-01-27 (公開)
皮をパリッパリに焼き上げる、鶏もも肉のソテーです。
弱めの中火でじっくり焼くことで、肉汁が逃げず、身がしっとりジューシーに仕上がります。
【材料】
鶏もも肉、こしょう、にんにく、ローズマリー、ミニトマト、塩
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2025/9/2)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、野々村友紀子、新浜レオン 他

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