キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【男子ごはん】ブラックペッパーを使った激うまレシピ3選。男のロマンシリーズ第35弾（2月23日）

【男子ごはん】ブラックペッパーを使った激うまレシピ3選。男のロマンシリーズ第35弾（2月23日）
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2025年2月23日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「ブラックペッパーを使った激うまレシピ3選」をご紹介します。

今日のテーマは男のロマンシリーズ！ピリッと辛い刺激的なスパイス、ブラックペッパーを使った絶品メニューを作ります♪

目次

ブラックペッパーを使ったアイデアレシピ3選

黒コショウ

一覧

せせりとしめじのトマト煮

2025-02-23 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)

しっかり煮込んだせせりとトマトに、黒こしょうの香りと辛さがやみつき！せせりとしめじのトマト煮です。
　
黒こしょうをたっぷりかけることでお箸が止まらなくなります♪

せせりとしめじのトマト煮

【材料】

しめじ、カットトマト缶、水、塩、オリーブオイル、にんにく、せせり、黒こしょう

　

ペッパーハンバーグ グレイビーソース

2025-02-23 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)

大量のブラックペッパーを注入！生クリームと合わせて甘辛い新感覚の、ペッパーハンバーグ・グレイビーソースです。

ハンバーグ

【材料】

合いびき肉、玉ねぎ、ローリエ、生クリーム、卵、薄力粉、塩、イタリアンパセリ、黒こしょう、じゃがいものソテー

　

粒こしょうのバクテー

2025-02-23 (公開)

潰したこしょうでブラックペッパーの香りUP！ホロホロお肉のバクテーです。
　
お肉をほろほろになるまで煮込むだけの、超簡単レシピです♪

バクテー

【材料】

豚スペアリブ、水、酒、塩、にんにく、粒黒こしょう

　


栗原心平さんのプロフィール

栗原心平さんのプロフィール

料理家
料理家 栗原はるみの長男。 一児の父。　公式YOUTUBEチャンネル

【栗原心平さんの著書】

男子ごはんの人気レシピ

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


男子ごはん（2025/2/23）
放送局：テレビ東京
日曜11時25分～11時55分
出演者：国分太一、栗原心平、　他

【男子ごはんの本】