【男子ごはん】トートマンクン（タイの海老のすり身揚げ）のレシピ。ビールに合うアジアのエスニックおつまみ（5月28日）

【材料】

バター、キウイ、イチゴ、メープルシロップ、ホイップクリーム、卵黄、薄力粉、ベーキングパウダー、グラニュー糖、牛乳、卵白

【材料】

もやし、ニラ、豚バラ肉、焼きそば用麺、水、しょうゆ、みりん、酒、片栗粉、オイスターソース、鶏がらスープの素、砂糖、塩、黒こしょう、サラダ油

【材料】

鶏モモ肉、塩、おろししょうが、めんつゆ、水、酢、みりん

【材料】

牛肩ロース肉、豆もやし、ぜんまい水煮、しいたけ、卵、ニラ、コチュジャン、しょうゆ、みりん、韓国産唐辛子、牛肉ダシダ

【材料】

にんじん、セロリ、玉ねぎ、コンソメ、塩、オリーブオイル、水

【材料】

レタス、マヨネーズ、生クリーム、レモン果汁、パルミジャーノ・レッジャーノ、塩

【材料】

アジ、塩、黒こしょう、生パン粉、揚げ油、卵、薄力粉、ゆで卵、ピクルス、玉ねぎ、マヨネーズ、レモン、ミニトマト、中濃ソース

【材料】

豚ロース肉、片栗粉、塩、いんげん、にんにく、オリーブオイル、かつおだし、ゆずこしょう