2025年11月20日の『NHKあさイチ』~シェフのおうちごはん~で放送された、「塩昆布おろし」のレシピ・作り方をご紹介します。
日本料理店店主の小林雄二さんです。
塩昆布おろしのレシピ

粗めにおろした大根に、塩昆布をまぜるだけ。ササッとできる箸休めです。
一緒に作った「焼きぶり大根」の煮汁にくぐらせた、えのきだけも一緒に合わせました。
分量は使う大根の量に応じてお好みで調整してください。
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| 大根 | 適量 | 塩昆布 | 適量 | えのきだけ | 適量 | 焼きぶり大根の煮汁※ | 適量 |
※焼きぶり大根の煮汁は「焼きぶり大根」レシピ参照
- 大根は粗くおろし、しっかり水けを絞る。
- えのきは根元を取り除く。焼きぶり大根の煮汁にくぐらせて火を入れ、食べやすい長さに切る。
- (1)、塩昆布、(2)を混ぜ合わせたら完成です。
↓↓↓同日放送の焼きぶり大根のレシピはこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
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玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
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【材料】
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【材料】
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生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
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【材料】
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麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
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【材料】
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2026-04-09 (公開)
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【材料】
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2026-04-09 (公開)
カリカリに炒めた薄切りのベーコン、せん切りにしたじゃがいも、豆苗の3つの材料を炒めて、酢・砂糖・しょうゆ・塩で味付けした一品です。
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【材料】
新じゃがいも、豆苗、ベーコン、ごま油、酢、砂糖、しょうゆ、塩、こしょう
春キャベツのシャキシャキ肉巻き~トマトみそダレ~
2026-04-08 (公開)
春キャベツをたっぷり味わいたい!
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【材料】
豚ロース薄切り肉、春キャベツ、塩、水、トマト、みそ、ごま油、すりごま、砂糖
こねないハンバーグ
2026-04-02 (公開)
こねない!つなぎ不要!フライパン1つで超簡単にできる、ジューシーなハンバーグです。
【材料】
合いびき肉、牛脂、塩、黒こしょう、水、ビーフシチューのルー、好みの野菜
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2025/11/20)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、山口もえ、片山友希 他


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