2025年1月26日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「しいたけと春雨のスープ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは白いごはんに合う中華!寒い冬に温まる生姜をたっぷり使った料理です。
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しいたけと春雨のスープのレシピ

しょうがの辛味✕豆板醤の辛味!辛味がクセになる春雨のスープの作り方です
寒い冬に体が温まる絶品スープです♪
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しいたけ | 3個(60g) | たけのこ(水煮) | 60g | しょうが | 20g | 春雨 | 20g | 水 | 500cc | 万能ねぎ | 適量 |
鶏がらスープの素(半練り) | 小さじ1 | 酒 | 大さじ1 | しょうゆ | 大さじ1 | オイスターソース | 大さじ1 | 豆板醤 | 小さじ1/2 |
片栗粉 | 大さじ1 | 水 | 大さじ1 |
- 沸騰したお湯に春雨を2~3分つけて戻す。ザルにあけて水気を切り、食べやすい大きさに切る。
- しいたけは軸を落として縦5mm厚さに切る。たけのこは薄いいちょう切りにする。生姜は千切りにする。
- 鍋に(水500cc)を入れて強火にかける。沸騰したら<A>を入れ、よく混ぜる。
- たけのこ・しいたけ・しょうがを入れてひと煮させたら、春雨を加える。
- 再び沸いたら水溶き片栗粉を回し入れ、しっかり煮立たせてとろみをつける。
- 器に盛り、万能ねぎを散らしたら完成です
↓↓↓同日放送の白いごはんに合う中華レシピはこちら↓↓↓
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栗原心平さんのプロフィール
男子ごはんの最新レシピ
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スフレパンケーキ
2022-05-01 (公開) / 2024-07-20 (更新)
ホットプレートの粉モン2品目は、ふわふわ食感のスフレパンケーキです。
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【材料】
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【材料】
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鶏もも肉のしょうが煮込み
2023-04-09 (公開) / 2025-04-19 (更新)
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鶏モモ肉を丸ごと使ってボリューミー!男性ががつがつご飯が進む逸品です♪
【材料】
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辛旨ユッケジャン
2022-10-23 (公開) / 2024-07-22 (更新)
肌寒くなる時期にオススメの辛くて美味しい韓国料理は、牛だしのスープと唐辛子、コチュジャンの辛みに、豆もやしやゼンマイなど、食感が豊かな具材と煮込んだ辛旨ユッケジャンです。
韓国の万能調味料「ダシダ」を使って、家庭で簡単に焼き肉店の人気メニューの味を再現します♪
【材料】
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わかめとしょうがのスープ
2025-06-15 (公開)
優しい味わいのワカメにしょうがをガツンときかせた、ワカメとしょうがのスープです。
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オクラととろろのごま酢和え
2025-06-15 (公開)
さっぱり食べられるネバネバ食材で疲労回復!オクラととろろのごま酢和えです。そのまま食べてもご飯にかけて食べてもオススメ♪
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ニラだれスタミナ丼
2025-06-15 (公開)
梅雨のジメジメを吹っ飛ばせ!心平ちゃんが教えてくれたのは、薄い豚バラ肉にニンニクたっぷり!簡単に作れて食べ応え抜群のスタミナ丼です
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2025-06-01 (公開)
パクチーとナンプラーが香る!エスニックなカレーつけうどん♪人気の冷熱でいただきます
【材料】
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
男子ごはん(2025/1/26)
放送局:テレビ東京
日曜11時25分~11時55分
出演者:国分太一、栗原心平、 他
【男子ごはんの本】
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