キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【男子ごはん】アボカドとしらすのブルスケッタのレシピ。白ワインに合うおつまみ（9月15日）

【男子ごはん】アボカドとしらすのブルスケッタのレシピ。白ワインに合うおつまみ（9月15日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 男子ごはん
  4. 【男子ごはん】アボカドとしらすのブルスケッタのレシピ。白ワインに合うおつまみ（9月15日）

2024年9月15日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「アボカドとしらすのブルスケッタ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは白ワインに合うおつまみ！

目次

アボカドとしらすのブルスケッタのレシピ


アボカドとしらすのブルスケッタ
完成画像はイメージです。

太一くんが教えてくれたのは、食べごたえのあるアボカドにシラスのうま味とワサビがマッチ！香りも食感も楽しめるブルスケッタです。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【4人分】
アボカド1個
モッツアレラチーズ1/2個（50g）
しらす大さじ4
万能ねぎ（小口切り）適量
オリーブオイル適量
しょうゆ小さじ1/2
レモン汁小さじ1
わさび小さじ1/2
塩適量
黒こしょう適量
カンパーニュ適量（1cm厚さにしてさらに半分）

⇒ 男子ごはんの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. アボカドは縦半分に切って種を除き、それぞれ縦3等分に切って皮をむく。1.5cm角に切る。
  2. モッツァレラチーズは食べやすい大きさにちぎる。
  3. ボウルにオリーブオイル・レモン果汁・しょうゆ・わさび・塩を入れてよく混ぜ、ドレッシングを作る。
  4. ドレッシングにアボカド・しらす・モッツァレラを加え、優しく混ぜる。
  5. カンパーニュを軽く焼いて、（４）を乗せる。黒こしょうをふり、万能ねぎを散らしたら完成です



↓↓↓同日放送の白ワインにあうおつまみレシピはこちら↓↓↓
【男子ごはん】砂肝のレモンバターソースのレシピ。白ワインに合うおつまみ（9月15日）
【男子ごはん】砂肝のレモンバターソースのレシピ。白ワインに合うおつまみ（9月15日）
2024年9月15日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「砂肝のレモンバターソース」のレシピ・作り方をご紹介します。 今...
【男子ごはん】カツオの湯引きマリネのレシピ。白ワインに合うおつまみ（9月15日）
【男子ごはん】カツオの湯引きマリネのレシピ。白ワインに合うおつまみ（9月15日）
2024年9月15日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「カツオの湯引きマリネ」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日の...


栗原心平さんのプロフィール

栗原心平さんのプロフィール

料理家
料理家 栗原はるみの長男。 一児の父。　公式YOUTUBEチャンネル

【栗原心平さんの著書】

男子ごはんの最新レシピ

一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


男子ごはん（2024/9/15）
放送局：テレビ東京
日曜11時25分～11時55分
出演者：国分太一、栗原心平、　他

【男子ごはんの本】