2024年3月4日の『NHKあさイチ』~きょうはとことん!タイプ別診断~で放送された、「タイプ別性格診断」のやり方と結果をご紹介します。
ファッション診断、動物の占い、性格診断などなどなぜ人は人を分類したがるのでしょうか?今日のあさイチは懐かしのタイプ別診断プレイバック!
番組オリジナルで、心理学者が監修した新たなタイプ別性格診断を作成しました。あなたのタイプは・・・!?
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若者がハマる性格診断
最近若い人たちの間でアルファベット4文字で診断される「MBTI診断(マイヤーズ=ブリックス・タイプ診断)」と呼ばれる性格診断が流行しています。
MBTIは、人々の性格を16のタイプに分類することで知られています。
もともとは韓国のアイドルが発信したものが話題となり、自己紹介やコミュニケーションのきっかけとなるツールに使っているそうです。
まず、本当の自分を正確に評価することが最も重要です。
診断の結果は、あなたの回答に基づいていますので、真実を求める姿勢で答えることで、より正確な結果を得ることが期待されます。
中立的な回答を避けることで、自分の性格や傾向をより鮮明に捉えることができます。
そして、診断結果はあくまで一つの参考情報であり、自分を制限するものではないということを忘れずに、自己成長のためのガイドとして活用しましょう。
あさイチ流タイプ別性格診断テスト
今回番組では、心理学者の小塩真司さん(早稲田大学 教授)と谷伊織さん(愛知学院大学 准教授)が診断コンテンツ制作会社の皆さんとタッグを組んで、新しいタイプ別性格診断を作成。
心理学で性格特性の分析として信頼性があるといわれている「ビッグファイブ理論」を使った診断です。
設問は30問。答えることで32タイプの性格タイプに分類されます。設問と32種類のタイプはこちら!


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あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
鶏すき煮(鶏肉のすき焼き)
2026-01-21 (公開)
鶏肉とねぎを一緒に焼いて甘みを引き出し、煮る時間を短縮します。あとはしいたけ、春菊、餅を加えて煮込むだけ。
とろとろに溶けた餅が甘辛い煮汁に絡んで絶品!冬の満足ごはんにぴったりです。
【材料】
鶏もも肉、ねぎ、しいたけ、切り餅、春菊、サラダ油、卵、水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖
トマト麻婆豆腐
2026-01-20 (公開)
亜美さんが家族のために考えた、みんなが食べやすい麻婆豆腐。
トマトの酸味で軽やかに仕上げ、食べるときに粉とうがらしなどで、辛さを調整します。
具とあんの両方にトマトを入れて、うまみをアップ!
【材料】
トマト、木綿豆腐、豚ひき肉、ねぎ、豆板醤、サラダ油、白髪ねぎ、糸とうがらし、花椒粉、粉とうがらし、おろしにんにく、おろししょうが、トマトピュレ、甜麺醤、しょうゆ、顆粒鶏ガラスープのもと、湯、片栗粉、水
ブロッコリーのホットサラダ
2026-01-19 (公開)
旬のブロッコリーを蒸し焼きにし、レモン汁や粉チーズなどで味付けしました。
味わいさわやかな温サラダです。
【材料】
ブロッコリー、塩、レモン汁、粉チーズ、オリーブオイル、黒こしょう
オイルサーディンとアボカドのパスタ
2026-01-19 (公開)
缶詰のオイルサーディンと相性抜群のアボカドで、手軽に本格イタリアン!
いわしの旨みとアボカドのクリーミーさがクセになる一品です。
【材料】
スパゲッティーニ、オイルサーディン、アボカド、オリーブオイル、にんにく、赤とうがらし、レモン汁、パセリ、塩、こしょう
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/3/4)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、新納慎也・翼和希 他

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