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【トリセツショー】茶殻スムージーのレシピ。美味しいお茶の新レシピ開発！お茶のトリセツ（10月13日）

【トリセツショー】茶殻スムージーのレシピ。美味しいお茶の新レシピ開発！お茶のトリセツ（10月13日）
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トリセツショーお茶スムージー
完成画像はイメージです。

2022年10月13日の『あしたが変わるトリセツショー』～お茶の取扱説明書～　で放送された、「茶殻スムージー」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のトリセツショーは72分の生放送SP！

テーマは、世界中でブームになっている「お茶」です。ちょっとした工夫でうま味が激増するいれ方や、リラックス＆免疫力が向上する方法が登場します。

また、お茶を使った最強の料理決定戦も開催！美味しくてカラダにもいいお茶メニューが続々登場します。

※画像出典元：あしたが変わるトリセツショー

目次

茶殻スムージーのレシピ


川村学園女子大学准教授の築館香澄さんが教えてくれたのは、茶殻を使ったスムージーです。
　
茶殻には栄養が豊富に含まれています。ミキサーで攪拌するだけで、美味しくて無駄なく栄養を摂取できるスムージーになります♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【2人分】
茶殻小さじ2（10g）
豆乳200cc
りんごジュース200cc

⇒お茶の取説まとめはコチラ

作り方【調理時間：5分】
  1. 茶殻をミキサーに入れ、豆乳、リンゴジュースと合わせてよく混ぜ合わせれば完成です。



↓↓↓同日放送！お茶のトリセツ↓↓↓
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トリセツショー最新レシピ

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2024-10-10 (公開)

1人分でカリウム300mg！

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万能コクうま酢＆活用レシピ４選

2024-09-05 (公開)

お酢のうま味を引き出した万能調味料です！
　
砂糖と一緒に煮詰めることでコクとうま味が濃縮し、様々な料理にアレンジできます♪

こくうま酢

【材料】

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そのまんまキムツナ飯（キムチ＆ツナ缶の炊き込みごはん）

2024-07-04 (公開)

ツナに含まれるイノシン酸はキムチのグルタミン酸と合わせると旨味が最大8倍にも爆上がり！

ツナ缶を使って炊飯器に入れるだけのお手軽炊き込みご飯で、キムチの美味しさを存分に味わえます。

キムチとツナの炊き込みご飯

【材料】

キムチ、ツナ缶詰、米、塩、大葉、白ごま

　

キムかつスープ（キムチとかつお節のスープ）

2024-07-04 (公開)

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具材を入れて電子レンジでチンするだけなので、忙しいときにも手軽に作れます。

キムチスープ

【材料】

キムチ、キムチ汁、豆もやし、かつお節、水、細ねぎ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

トリセツショーで話題の正しいお茶の取説と簡単レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あしたが変わるトリセツショー（2022/10/13）
放送局：NHK
木曜よる 19:30時～
出演者：石原さとみ、濱田マリ、山里亮太、フワちゃん、市村正親　他