2024年12月10日の『NHKあさイチ』~KiraKiraキッチン~で放送された、「鶏のかす汁」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは冬の煮込み料理!日本料理の荻野聡士シェフが寒い日にぴったりのアツアツ煮込み料理を教えてくれました♪
- 笠原将弘の楽うまっ!とろろ豚汁 【最新レシピ!】
- 栗原はるみさんの焼きサバずし 【超人気!】
- お手軽!新たまねぎのおかず春巻き
- フライパンで簡単!焼きタコライス
鶏の粕汁のレシピ

田舎みそやみりんをプラスすることでまろやかで優しい仕上がりの粕汁です。
体の芯からぽかぽか温まる、濃厚な味わいで根菜たっぷりの冬の煮込み料理です。
⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
| 鶏もも肉 | 1枚(250g) | 塩 | ひとつまみ | 大根 | 50g | にんじん | 30g | 里芋 | 2個 | こんにゃく | 40g | しめじ | 60g | ごぼう | 20g | 油揚げ | 20g | だし | 850cc | 青ねぎ | 適量 | ゆずの皮 | 適量 | 干ししいたけ | 3枚 | 水 | 150cc |
| 酒かす | 110g | みそ | 15g | うす口しょうゆ | 小さじ1+1/2 | みりん | 小さじ1+1/2 | しょうゆ | 小さじ1 | 塩 | 小さじ1/6 |
- 干ししいたけは150ccの水で30分ほど戻して細切りにする。戻し汁は全量とっておきます
- 鶏もも肉はひと口大のそぎ切りにする。大根・にんじんは厚さ5mmのいちょう切り、里芋は皮をむいてひと口大の乱切りにする。こんにゃくは短冊切り、しめじは石づきを除いてほぐす。ごぼうはささがきにして水にさらす。油揚げは細切り、青ねぎは斜め薄切り、ゆずの皮はみじん切りにする。
- 鍋に、だし・しいたけの戻し汁(全量)・大根・にんじん・里芋・こんにゃく・しめじ・ごぼう・干ししいたけ・油揚げを入れて強火にかける。しっかり沸騰したら中火に落とし13分ほど煮る。
- 鶏もも肉に塩をふり、軽くもむ。フッ素樹脂加工のフライパンに、鶏肉の皮目を下にして並べる。強火にかけ、3分ほど皮目だけを焼いて取り出す。
- ボウルに、<A>を入れて混ぜ、煮汁で溶き伸ばす。これを鍋に加え、弱火に落として5分ほど煮る。鶏肉を加えて弱火のまま10分ほど煮込む。
- 青ねぎを入れてひと混ぜする。器にもって、ゆずを散らしたら完成です。
↓↓↓同日放送の冬の煮込み料理レシピはこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
とろろ豚汁
2026-05-07 (公開)
甘み、うまみ、粘りけが強い、春の長芋を味わう豚汁です。
一口大に切った長芋と火の通りやすい食材を合わせてサッと煮て、みそなどで味付けします。
たたいた長芋を豚汁の上にのせて、仕上げます。
【材料】
長芋、しいたけ、ねぎ、豆苗、塩、豚バラ薄切り肉、片栗粉、だし、七味とうがらし、みそ、みりん、しょうゆ
焼きさばずし
2026-04-30 (公開)
しめさばの代わりに一夜干しのさばを使い、青じそとガリを合わせます。巻きすは使わずラップで巻くだけ。
さばはオーブンまたは魚焼きグリルで焼いて、ラップで形を整えて一口大に切る簡単おすしです。
【材料】
米、さばの一夜干し、青じそ、しょうがの甘酢漬け、すだち、わさび、砂糖、塩
みそそぼろ丼
2026-04-28 (公開)
ひき肉になすとしいたけを混ぜ込んだ、みそ味のそぼろ。
半熟のいり卵とだしのきいたほうれんそうも加わり、そぼろ丼がこちそうに!
【材料】
合いびき肉、しょうが、油、なす、しいたけ、ねぎ、ほうれんそう、ごま油、すりごま、刻みのり、粉ざんしょう、ごはん、八丁みそ、砂糖、みりん、酒、だし、しょうゆ、卵、塩
巨大肉だんご 獅子頭(シーズートウ)
2026-04-28 (公開)
中国料理の大きな肉団子。獅子の頭ほど大きいことから「獅子頭(シーズートウ)」と呼ばれます。
肉の存在感が魅力な一品です。
【材料】
豚肩ロース肉、豚バラ肉、白菜、ごま油、しょうゆ、小松菜、紹興酒、揚げ油、ねぎの青い部分、しようが、水、塩、こしょう、鶏カラスープ、砂糖、かたくり粉
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/12/10)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、松重豊 他


コメントを書く