【男子ごはん】そうめんアレンジ第7弾!レシピ3選まとめ(9月4日)

【男子ごはん】そうめんアレンジ第7弾!レシピ3選まとめ(9月4日)


男子ごはんそうめんレシピ
完成画像はイメージです。

2022年9月4日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「そうめんアレンジレシピ」をご紹介します。

今日のテーマはアレンジそうめん第7弾!この時期あまりがちなそうめんを飽きずに食べられる、栗原心平さんのオリジナルそうめんレシピが続々登場!

栗原心平さんのアレンジそうめんレシピ

そばめし風そうめん

2022-09-04 (公開) / 2023-03-06 (更新)

心平ちゃんが教えてくれたそうめんアレンジレシピ2品目は、ご飯と合わせてそばめし風に仕上げるそうめんです。
 
細かく砕いたそうめんのモチモチ食感と、中農とウスターのWソースで箸が止まらなくなります。

男子ごはんそば飯そうめん

【材料】

豚バラ薄切り肉、ごはん、キャベツ、ピーマン、にんじん、そうめん、天かす、ラード、中農ソース、ウスターソース、しょうゆ、塩、こしょう、かつお節、青のり

 

男子ごはんの人気レシピ一覧はコチラ



栗原心平さんのプロフィール

栗原心平さんのプロフィール

料理家
料理家 栗原はるみの長男。 一児の父。 公式YOUTUBEチャンネル

【栗原心平さんの著書】

男子ごはんの最新レシピ

照り焼きダレのエビ焼きそば

2024-11-17 (公開)

照り焼きダレとパクチーをあわせて簡単エスニック!照り焼きダレの簡単焼きそばの作り方です。
 
昼ご飯にピッタリの、新感覚焼きそばです♪

海老やきそば

【材料】

照り焼きダレ、むきえび、焼きそば用蒸し麺、小松菜、もやし、玉ねぎ、パクチー、にんにく、鶏がらスープの素、サラダ油、塩、黒こしょう、みりん、酒、しょうゆ、砂糖

 

照り焼きダレのきのこきんぴら

2024-11-17 (公開)

お弁当のおかずにピッタリ!照り焼きダレで炒め煮した、きのこのキンピラの作り方です。
 
キノコだけでなく他の具材をつかってもOKです♪

きのこの照り焼き

【材料】

しいたけ、エリンギ、しめじ、かつお節、ごま油、赤唐辛子、照り焼きダレ、みりん、酒、しょうゆ、砂糖

 

かけるだけ鶏の照り焼き

2024-11-17 (公開)

万能照り焼きダレをチキンソテーにかけるだけ!あっという間に作れる鶏の照り焼きです。

照り焼きチキン

【材料】

照り焼きダレ、鶏もも肉、ししとう、塩、黒こしょう、みりん、酒、しょうゆ、砂糖

 

照り焼きダレ

2024-11-17 (公開)

一度作れば数ヶ月使える!お弁当やお昼ごはんに便利に使える、超万能な照り焼きダレの作り方を心平ちゃんが教えてくれました!
 
使う調味料は4つだけ、冷蔵庫で保存しておけばいつでも使える時短調味料です♪

万能調味料

【材料】

みりん、酒、しょうゆ、砂糖

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

男子ごはんで話題のそうめんアレンジレシピをご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


男子ごはん(2022/9/4)
放送局:テレビ東京
日曜11時25分~11時55分
出演者:国分太一、栗原心平、 他

【男子ごはんの本】