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【ヒルナンデス】オニサラのレシピ。リュウジさんの新玉ねぎサラダの作り方（3月7日）

【ヒルナンデス】オニサラのレシピ。リュウジさんの新玉ねぎサラダの作り方（3月7日）
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リュウジオニサラ
完成画像はイメージです。

2022年3月7日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』で放送された、「オニサラ」のレシピ・作り方をご紹介します。

バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが考案した、旬の春食材たっぷりレシピです。

女優の本田望結（みゆ）さんがリュウジさんの簡単レシピに初挑戦！

目次

リュウジさんのオニサラのレシピ


新玉ねぎとハムをマヨネーズで和えたシンプルなサラダ。

旬の新玉ねぎの旨味を存分に味わえる一品です。

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材料【2人分】
新玉ねぎ250g
ハム3枚
マヨネーズ大さじ2
コンソメ小さじ1/3
塩2つまみ　
黒コショウ適量
パセリ適量（お好みで）
作り方【調理時間：10分】
  1. 玉ねぎは皮をむいて横半分に切り、くし切りにする。耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで５分加熱する。
  2. ハムは短冊切りにする。
  3. 玉ねぎから出た水分を取り除き、ハムを加え、箸で混ぜながら粗熱を取る。
    熱い状態で調味料を入れると分離するので、熱が逃げるよう大きく２～３分混ぜます。
  4. マヨネーズ、コンソメ、塩、黒コショウを加えてよく混ぜる。
  5. お好みでパセリをかけたら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



リュウジさんの人気レシピ動画

一覧

リュウジさんのレシピ本とプロフィール

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2022/3/7）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE）、フワちゃん、与那嶺瑠唯（THE RAMPAGE from EXILE TRIBE）、藤本敏史（FUJIWARA）、井手上漠、本田望結、リュウジ　他

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