2023年9月4日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「きのことトマトのハッシュドビーフライス」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは料理研究家の市瀬悦子さん。まいたけとトマトをたっぷり入れて、短時間で本格的な味わいに仕上げるハッシュドビーフです。
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きのことトマトのハッシュドビーフライスのレシピ

短時間で本格的な味わいに仕上げるハッシュドビーフライス。
トマト、まいたけのうまみや、バターでコクがプラスされ、隠し味のしょうゆで味がまとまります。バターを加えたパセリライスと相性抜群!
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| 牛切り落とし肉 | 200g | 塩 | ひとつまみ | こしょう | 少々 | 小麦粉 | 大さじ1 | サラダ油 | 大さじ1 | たまねぎ | 100g | トマト | 200g | まいたけ | 50g |
| 赤ワイン | 大さじ2 | 水 | 75cc | デミグラスソース缶詰 | 約150g | トマトケチャップ | 大さじ2 | しょうゆ | 小さじ1 | 塩 | 小さじ1/4 | バター | 15g |
| 温かいご飯 | 300g | パセリ(みじん切り) | 大さじ2 | バター | 10g |
- 玉ねぎは薄切りにする。トマトは約2cm角のザク切りにする。まいたけは小さめにほぐす。
- 牛肉をバットに広げて、塩とこしょうをふり、小麦粉をまぶす。
- フライパンにサラダ油を中火で熱し、たまねぎを入れてしんなりするまで1~2分間炒める。
- 牛肉を加え、肉の色が変わるまで炒める。トマト、まいたけも加えて全体に油が回るまで炒める。
- <A>を加えて全体に混ぜる。弱火にして時々混ぜながら、トマトが煮崩れるまで約3分間煮る。
- <パセリバターライス>を作る。パセリは、ペーパータオルなどで水気をしっかりとる。温かいご飯にパセリとバターを加えて、バターを溶かすように混ぜる。
- 器にパセリバターライスを盛りつけ、(5)をかけたら完成です。
↓↓↓同日放送の水茄子としらすのチーズ和えのレシピはこちら↓↓↓
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2023/9/4)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、DAIGO、平野ノラ 他


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