2024年9月10日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「町中華のパラパラ卵チャーハン」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマはお家で楽しむ町中華!近年人気の町中華の定番&人気メニューを家庭で作るワザを伝授!
- 南仏の伝統メニュー!プロのブイヤベース 【最新レシピ!】
- 熱々餡たっぷり!揚げもち中華風あんかけ 【超人気!】
- お手軽ボリューム満点!豚こま唐揚げ
- 食感がアクセント!れんこん肉だんごスープ
町中華のパラパラ卵チャーハンのレシピ
チャーハン界のレジェンド!全国からファンが集まる町中華の名店が教えてくれたのは、卵とネギだけなのに飽きない!パラパラの絶品チャーハンの作り方です。
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ご飯 | 360g | 卵 | 2個 | ネギ | 10g | 塩 | 2.5g | うま味調味料 | 1g | 植物油 | 大さじ2 |
- <ごはんの炊き方>お米をボウルに入れて水を注ぎ、優しくとぐ。水が透明になるまで8回ほどすすぐ。炊飯釜にお米を移し、水を規定の量より少なめに入れて炊飯する。2合の場合は1.6合程度でOKです
- フライパンに油を入れて強火にかける。卵は直接割り入れ、ヘラで混ぜて焼く。混ぜずに白身を焼くことで香りがよくなります。
- 卵が半熟になったらごはんとネギを入れ、手早く炒める。フライパンは振ると温度が下がるので、振らずにヘラを動かして炒めます。
- 仕上げに塩とうま味調味料で味付けしたら、完成です
↓↓↓同日放送の町中華レシピ一覧はこちら↓↓↓
- 温活レシピ!鮭酒蒸し/トマト粥/鶏ひき粥 【最新レシピ!】
- お手軽カレー!レンチンスパイスカレー/ずぼらカレーなど
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あさイチの最新レシピ
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玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
生米パン
2022-06-06 (公開)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
舞茸で牛肉を柔らかくする方法。絶品しゃぶしゃぶレシピ
2021-12-28 (公開) / 2022-12-21 (更新)
しゃぶしゃぶにオススメな食材は、まいたけ です。
舞茸にはお肉のタンパク質を柔らかくするプロテアーゼという酵素が多く含まれているので、リーズナブルなお肉でも柔らかく仕上げることができます。
特に、まいたけをみじん切りにして酵素を出しやすくしてから、お肉と合わせて少し寝かせるのがオススメです。
残った舞茸はしゃぶしゃぶの汁に追加すれば、うまみ成分グアニル酸が加わり、美味しさがさらにパワーアップします。
【材料】
牛肉、舞茸
大根とハムの赤じそサラダ
2025-01-23 (公開)
赤じその風味がシャキシャキ食感の大根によく合う、さっぱり味のサラダです。
【材料】
大根、赤じそふりかけ、塩、オリーブオイル、レモン汁、ハム
油揚げのくるくる肉巻き煮
2025-01-23 (公開)
油揚げで肉ダネを広げてくるくると巻いて、甘辛く味付けした煮物を作ります。
ふっくらジューシーな油揚げがたまらないひと品です。
【材料】
油揚げ、しょうゆ、砂糖、鶏ひき肉、ねぎ、小麦粉
ブイヤベース
2025-01-22 (公開)
南フランスの伝統料理、魚介のうまみたっぷりのブイヤベースです。
味のベースになるのは炒めた野菜だしと、魚介から出るだし。仕上げに加える隠し味の「みそ」もポイントです。
マヨネーズとにんにくを混ぜるだけの簡単なアイオリソースとバゲットを添えていただきます。
【材料】
たら、えび、あさり、にんにく、アンチョビ、白ワイン、サフラン、トマトペースト、水、みそ、バゲット、オリーブオイル、塩、たまねぎ、にんじん、セロリ、タイム、セロリの葉、おろしにんにく、マヨネーズ、パプリカパウダー
塩バターもち
2025-01-21 (公開)
秋田名物のバター餅に練乳を加えてアレンジし、ほんのり優しい甘みをプラスしました。
お正月に残ったお餅でぜひ試してみてください♪
【材料】
切り餅、水、バター、粗塩、片栗粉、砂糖、加糖練乳、卵黄
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/9/10)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、高橋茂雄(サバンナ)、阿佐ヶ谷姉妹 他
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