2024年9月10日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「町中華のパラパラ卵チャーハン」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマはお家で楽しむ町中華!近年人気の町中華の定番&人気メニューを家庭で作るワザを伝授!
- お手軽!新たまねぎのおかず春巻き 【最新レシピ!】
- フライパンで簡単!焼きタコライス
- 長谷川あかりさんの鮭の梅バター照り焼き丼 【超人気!】
- 時短で本格!まるごと一丁マーボー豆腐
町中華のパラパラ卵チャーハンのレシピ

チャーハン界のレジェンド!全国からファンが集まる町中華の名店が教えてくれたのは、卵とネギだけなのに飽きない!パラパラの絶品チャーハンの作り方です。
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| ご飯 | 360g | 卵 | 2個 | ネギ | 10g | 塩 | 2.5g | うま味調味料 | 1g | 植物油 | 大さじ2 |
- <ごはんの炊き方>お米をボウルに入れて水を注ぎ、優しくとぐ。水が透明になるまで8回ほどすすぐ。炊飯釜にお米を移し、水を規定の量より少なめに入れて炊飯する。2合の場合は1.6合程度でOKです
- フライパンに油を入れて強火にかける。卵は直接割り入れ、ヘラで混ぜて焼く。混ぜずに白身を焼くことで香りがよくなります。
- 卵が半熟になったらごはんとネギを入れ、手早く炒める。フライパンは振ると温度が下がるので、振らずにヘラを動かして炒めます。
- 仕上げに塩とうま味調味料で味付けしたら、完成です
↓↓↓同日放送の町中華レシピ一覧はこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
マシュマロレモン春巻き
2026-04-23 (公開)
皮はカリッと、マシュマロはトロッとして食感が楽しく、旬のレモンの香りがさわやかなデザート春巻き。
【材料】
春巻きの皮、マシュマロ、レモン、チョコレート、植物油
新たまねぎのおかず春巻き
2026-04-23 (公開)
旬の新たまねぎをベースの具にして、2種類のおかず春巻きを紹介。ひとつはサラダチキン、めんたいこ、青じその組み合わせ。もうひとつは、ちくわ、梅マヨネーズ、木の芽を合わせます。
市販の加工品を使うので、お手軽につくれます。
【材料】
春巻きの皮、新たまねぎ、サラダチキン、からし明太子、青じそ、ちくわ、梅干し、マヨネーズ、木の芽、植物油
巻かないだし巻き卵
2026-04-22 (公開)
巻かない!?ズボラさんむけ簡単だし巻き卵の作り方です
スプーンで食べる新感覚だし巻き卵♪
【材料】
卵、砂糖、だし、しょうゆ、片栗粉、油、ねぎ
こだわり技のだし巻き卵
2026-04-22 (公開)
だし巻き卵専門店が研究を重ねてたどり着いた“究極”のだし巻き卵の作り方です
卵と白だしの黄金比で他の調味料はいっさいなし!醤油も砂糖も使わないので焦げにくいのも◎
【材料】
卵、白だし、米油
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/9/10)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、高橋茂雄(サバンナ)、阿佐ヶ谷姉妹 他


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