【相葉マナブ】トマトすき焼きのレシピ。栗原はるみさんの冬の肉料理(12月17日)

【相葉マナブ】トマトすき焼きのレシピ。栗原はるみさんの冬の肉料理(12月17日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2023年12月17日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~教えて栗原はるみ先生!~冬にぴったりの肉料理~ で放送された、「トマトすき焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、料理家の栗原はるみさんが2回目の登場!冬に食べたい肉料理を教えてくれました。

栗原はるみさんのトマトすき焼きのレシピ


相葉まなぶトマトすき焼き
完成画像はイメージです。

トマトの酸味と甘辛い味付けが相性抜群!トマトのすき焼きの作り方です♪
 
栗原はるみさん流の、失敗しない割り下の作り方は必見です!

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2人分】
牛肉すき焼き用200g
中玉トマト12個
<割り下>
2カップ
しょうゆ大さじ3
砂糖大さじ3
<〆の雑炊>
ご飯300g
溶き卵2古文

同日放送の、栗原はるみさんのレシピはコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 割り下を作る。鍋に酒を入れて火にかけ、煮立ったら中火で約5~7分加熱する。半量に煮詰まったら火を止め、砂糖・しょうゆを加えて溶かす。
  2. フライパンに割り下(適量)を入れて火にかけ、中玉トマトを加える。
  3. トマトが少し煮崩れたら牛肉を広げて入れ、好みの加減に火を通して器に取る。
    途中で味が薄まったら割り下を足す。
  4. シメの雑炊を作る。残った割り下にご飯を加え、水分が減るまで軽く煮込む。溶いた卵を回しかけ、ふんわりと火が通ったら出来上がり。



↓↓↓栗原はるみさんの肉レシピ↓↓↓
【相葉マナブ】栗原はるみ先生の肉レシピまとめ。冬に食べたいアイデア肉料理(12月17日)
2023年12月17日のテレビ朝日系『相葉マナブ』で放送された、「教えて栗原はるみ先生!~冬にぴったりの肉料理~」をまとめたのでご紹...


相葉マナブ最新レシピ

レモンラーメン

2026-04-26 (公開)

元ラーメン屋のレモン農家が直伝!コク深くまろやかなのに、超さっぱりなレモンラーメンです。
 
レモンと相性がいいオリーブオイルを入れることで、コクとうまみをさらにUPします

レモンラーメン

【材料】

レモン、水菜、中華麺、ベーコン、長ネギ、鶏ガラスープ、砂糖、しょうゆ、塩、こしょう、オリーブオイル

 

レモン餃子

2026-04-26 (公開)

さっぱりりいただくレモン餃子!レモンを一欠ずつ入れて、後味サッパリ!いくらでも食べられる新感覚餃子に仕上げます♪

焼きギョウザ

【材料】

レモン、餃子の皮、サラダ油、水、豚ひき肉、しょうゆ、オイスターソース、ごま油、砂糖、鶏ガラスープの素、塩、こしょう、キャベツ、たまねぎ、ニラ、にんにく

 

豚ヒレ肉のスカロッピーネ(レモンのポークソテー)

2026-04-26 (公開)

イタリアで親しまれる郷土料理!ふわふわ食感の豚ヒレ肉のレモンソテーです
 
バターのコクでレモンとの相性が抜群!新感覚肉料理のつくり方です♪

豚ヒレ肉のスカロッピーネ

【材料】

レモン、豚ヒレ肉、塩、小麦粉、オリーブオイル、白ワイン、バター

 

レモンのパエリア

2026-04-26 (公開)

レモンの輪切りがたっぷり入った、見た目も華やかなパエリアです。

フライパンひとつで作れるのもポイント!

パエリア

【材料】

レモン、ニンニク、赤パプリカ、ブロッコリー、パプリカパウダー、お米、オリーブオイル、鶏もも肉、えび、塩、コンソメスープ

 

栗原はるみさんのレシピ本とプロフィール

栗原はるみさんのプロフィール

主婦に大人気の料理研究家で、株式会社ゆとりの空間社長。静岡県下田市出身。長男は男子ごはんでもおなじみの料理研究家の栗原心平さん。 公式ホームページ

【栗原はるみさんの著書と関連グッズ】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、栗原はるみ先生の冬にぴったりの肉レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2023/12/17)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、栗原はるみ 他


相葉マナブ人気記事一覧はコチラ