キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】ズッキーニの絶品レシピまとめ。鎌倉で旬の産地ごはん（8月16日）

【相葉マナブ】ズッキーニの絶品レシピまとめ。鎌倉で旬の産地ごはん（8月16日）
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2026年8月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ズッキーニの絶品アイデア料理」のレシピ・作り方をまとめたのでご紹介します。

今日の相葉マナブは、神奈川県鎌倉市で収穫した「ズッキーニ」で作る絶品アイデア料理！

フライパンで炒めるだけのズッキーニと鶏肉のガリバタ炒め、ズッキーニの春巻きにズッキーニのシュウマイ、ズッキーニの揚げ浸しなど、ズッキーニをふんだんに使った絶品料理が続々登場します♪

目次

旬の産地ごはん～ズッキーニレシピ

ザルにのったズッキーニ

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一覧

ズッキーニと鶏肉のガリバタ炒め

2026-08-16 (公開)

バターの香りとニンニクのパンチが効いた！夏にオススメな、ご飯と相性抜群のズッキーニメニューです

ズッキーニと鶏肉のガーリックバター炒め

【材料】

ズッキーニ、バター、にんにく、ミニトマト、塩、鶏もも肉、こしょう、片栗粉

　

ズッキーニの春巻き

2026-08-16 (公開)

カレー粉が味のキメテで子どもが大好き！おかずやお弁当にぴったりの、トロトロズッキーニの春巻きです

ズッキーニ春巻

【材料】

春巻きの皮、水溶き小麦粉、揚げ油、ズッキーニ、塩、カレー粉、ツナ、コーン、マヨネーズ、ピザ用チーズ

　

ズッキーニのシュウマイ

2026-08-16 (公開)

餡にも皮にもズッキーニ！ズッキーニたっぷりの餡をズッキーニスライスで巻く、旨味あふれる新感覚のズッキーニシウマイです。

【材料】

ズッキーニ、イエローズッキーニ、塩、片栗粉、豚ひき肉、しいたけ、ごま油、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、和がらし

　

ズッキーニの揚げ浸し

2026-08-16 (公開)

ズッキーニ農家の夏の常備菜！ズッキーニの揚げ浸しです

ズッキーニの揚げびたし

【材料】

ズッキーニ、揚げ油、めんつゆ、水

　

ズッキーニのチーズ焼き

2026-08-16 (公開)

超簡単！とろ～りチーズと相性抜群のズッキーニのチーズ焼きです

【材料】

ズッキーニ、ピザ用チーズ、ベーコン、粗びきこしょう、粉チーズ、オリーブオイル

　

ズッキーニの塩焼きそば

2026-08-16 (公開)

フライパンで炒めるだけ！素材の味が際立つズッキーニの焼きそばです。輪切りのズッキーニたっぷりの大満足メニューです♪

ズッキーニ焼きそば

【材料】

ズッキーニ、豚バラ薄切り肉、紫たまねぎ、サラダ油、塩、こしょう、中華蒸し麺、酒、鶏ガラスープの素、ごま油

　

ズッキーニそうめん

2026-08-16 (公開)

ズッキーニ農家の夏の定番そうめん！コクがあってさっぱりな、ラー油がキメテの新感覚そうめんつゆの作り方です♪

ズッキーニそうめん

【材料】

ズッキーニ、具入りラー油、白ごま、めんつゆ、水

　


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相葉マナブで紹介された人気レシピ

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のズッキーニレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2026/8/16）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


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