【トリセツショー】アマパラガジュ(一本まるまる油コーティング焼き)のレシピ。アスパラガスの取扱説明書(5月11日)

【トリセツショー】アマパラガジュ(一本まるまる油コーティング焼き)のレシピ。アスパラガスの取扱説明書(5月11日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2023年5月11日の『あしたが変わるトリセツショー』~アスパラガスの取扱説明書~ で放送された、「アスパラガスの油コーティング焼き(アマパラガジュ)」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のトリセツショーは“アスパラガス”のトリセツ!

フレンチの達人が教える、甘さとうまみが溢れ出す炒めの極意や、異次元の超シャキシャキ茹で方、筋を使った簡単アスパラご飯など、ゲストの生駒里奈さんも驚愕の、トリセツ技が続々登場します。

※画像出典元:あしたが変わるトリセツショー

アスパラの油コーティング焼き(アマパラガシュ)のレシピ


トリセツショーアスパラガスの油コーティング焼き
完成画像はイメージです。


噛むほどにアスパラのエキスかあふれ出し、甘みがロいつばいに広かがる新感覚メニューです。

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材料【2人分】
アスパラ4本
油小さじ1
塩1g(2つまみ)

 

⇒同日放送の、アスパラのトリセツまとめはコチラ

作り方【調理時間:5分】
  1. アスパラの根元 5cm ほどの皮をヒーラーでむく。
  2. アスパラを冷めたフライバンに並べ、油と塩を振り全体になじませる。
  3. 強火にかけ 3 分ほと加熱する。
    アスパラを動かさす焼き色を付けます。
  4. アスパラをひっくり返し、裏面を 30 秒ほと加熱すれは完成です。

アレンジ:アマパラドッグのレシピ

材料【2人分】
一本まるまる油コーティンク焼きしたアスパラ4本
ドッグパン2 本
べーコン ( 4 ~ 5 cm幅) 2 枚
タルタルソース大さじ2
<タルタルソース ※作る場合は以下を混ぜ合わせる>
ゆで卵1 個
マヨネーズ大さじ1
玉ねき大さじ1.5
塩1 つまみ
作り方【調理時間:15分】
  1. フライパンでべーコンを焼く。
  2. ドッグパンにべーコン、タルタルソース、アスパラを2本ずつ挟めば完成です。


↓↓↓同日放送!アスパラガスの取説まとめ↓↓↓
【トリセツショー】アスパラガスのトリセツ&レシピまとめ。アスパラ10秒プロの技!(5月11日)
2023年5月11日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「アスパラガスの取扱説明書」をまとめたのでご紹介します。 ...


トリセツショー最新レシピ

鮭のホイル焼き

2026-10-29 (公開)

トマトジュースに塩・砂糖を溶かして漬けることで、砂糖が身の水分を閉じ込めパサつきを防ぎます。
 
ホイルで蒸し焼きに近い状態に保ちながら、チーズと野菜の旨みを閉じ込めふっくらイタリア風に仕上げます♪

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【材料】

サケ、玉ねぎ薄切り、きのこ、溶けるチーズ、塩、こしょう、トマトジュース、砂糖

 

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2026-10-29 (公開)

砂糖が水分をしっかり保持し、焼き上がりがしっとり!牛乳・酢も加えてさらにしっとりさせ、小麦粉とバターで香ばしく仕上げる鮭のムニエルの作り方です♪

【材料】

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2026-10-29 (公開)

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【材料】

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2026-10-29 (公開)

砂糖の保水効果で身がパサつかずふっくらジューシー!さらに蒸し焼きで水分を逃さず、仕上げの油で皮をパリッと食感の絶品焼き鮭の作り方です♪

【材料】

サケ、水、塩、砂糖、酒

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あしたが変わるトリセツショー(2023/5/11)
放送局:NHK
木曜よる 19:30時~
出演者:石原さとみ、濱田マリ、向井慧、生駒里奈 他