2023年4月20日の『あしたが変わるトリセツショー』~簡単!激うま!健康!とうがらし衝撃の真実SP~ で放送された、「甘く香る!とうがらしオイル」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のトリセツショーは“とうがらし”のトリセツ!
一味唐辛子をつかったバニラアイスやエビチリの格上げ技や、唐辛子を使った減塩技、簡単に作れる調味料など、棚に眠っている唐辛子を使ったトリセツ技は必見!
- 味覚爆発!万能コクうま酢&アレンジレシピ 【最新トリセツ!】
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※画像出典元:あしたが変わるトリセツショー
甘く香る!とうがらしオイルのレシピ

とうがらしに秘められた、あま~い香りを引き出したオイルの作り方です。
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| 一味とうがらし | 15g | 油 | 150g(米油、キャノーラ油など香りが少ないもの) |
- 一味とうがらしを強火で約1分間、色が濃くなって甘い香りが出てくるまで炒める。煙に注意してください。気になればマスクを着用します。
- 常温の油に漬ける。
- 一晩冷蔵庫で寝かせたら完成です。油が酸化するまで、約1周間を目安に使い切ってください。
さらに甘さ爆発!唐辛子オイルのレシピ
とうがらしに秘められたあま~い香りを、“さらに”引き出すオイルの作り方です。
| 一味とうがらし | 15g | 水 | 小さじ1 | 油(米油、キャノーラ油など香りが少ないもの) | 150g |
- 一味とうがらしを耐熱ボウルに入れて、小さじ1の水を加えて混ぜ合わせる。
- 油を160℃まで加熱する。箸を入れたときに細かな泡が出るのが目安です。
- 一味とうがらしが入ったボウルに熱した油をかける。
- 常温まで冷まして、一晩冷蔵庫で寝かせたら完成です。油が酸化するまで、約1周間を目安に使い切ってください。
とうがらしオイルの活用法
甘く香るとうがらしは、いろいろな料理に使えます。
市販のエビチリにかけるとコクと香りがまして、本格中華の味わいに。
また、蒸した鶏もも肉に塩を加えたとうがらしオイルをかけるだけで、唐辛子の甘い香りを楽しめる絶品よだれ鶏に大変身!
スーパーのお刺身に塩を加えたとうがらしオイルをかけてカルパッチョにしたり、
バニラアイスにかけても甘さを引き立たせてくれます。あとひく辛さも新鮮な味わいを楽しめますよ。
↓↓↓同日放送!唐辛子の取説まとめ↓↓↓
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トリセツショー最新レシピ
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牛乳で作る超濃厚クリームパスタです。ワンパンで簡単!鶏肉入りでボリュームも大満足の一皿♪
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トリセツ技で作った、ソース絡みのいいもちもちパスタが魅力のトマトスパゲティーです
ワンパンで作るので片付けも簡単!美味しく手間抜き絶品パスタの作り方です♪
【材料】
パスタ 、水、トマト、塩、砂糖、オリーブオイル、にんにく 、バジル
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あしたが変わるトリセツショー(2023/4/20)
放送局:NHK
木曜よる 19:30時~
出演者:石原さとみ、濱田マリ、島崎和歌子、藤本敏史 他
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