テレビ朝日系『相葉マナブ』～釜－１グランプリ～で放送された、絶品！釜飯の作り方をご紹介します。視聴者から送られた炊き込みご飯のレシピを相葉さん、小峠さん、澤部さんの3人が実際に作って試食！勝ち抜き戦を勝利し、見事チャンピオンとなる一品は…！？
現在の暫定チャンピオンのレシピ
小倉バター釜飯
2022-01-23 (公開)
変化球？！甘いスイーツ釜飯です。
名古屋名物の、小倉トーストをイメージした釜飯です。少ない材料で簡単に作れ、しかも美味しい！おはぎ超えと相葉メンバーからも好評の、甘い炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、水、氷、さつまいも、つぶあん、塩、バター、追いバター
釜-1グランプリ！絶品釜飯のレシピ一覧
【表示順】：人気順 ：日付順
キンパ釜飯
2021-07-18 (公開) ／ 2021-09-26 (更新)
番組記録を更新中 怒涛の13連勝！韓国風海苔巻きのキンパをイメージした釜飯！
肉や野菜をたくさん使った、具沢山釜飯の作り方です。
【材料】
米、氷、水、にんじん、ほうれん草、ごま油、牛肉、焼き肉のタレ、コチュジャン、たくあん、韓国海苔、白ごま
岐阜名物合体釜飯
2021-05-16 (公開)
2連勝中の暫定チャンピオン「カルボナーラ釜飯」に挑戦するのは、岐阜名物「明宝ハム」と「漬け物ステーキ」を合わせて使った釜飯！
年間150万本売り上げる岐阜の人気商品「明宝ハム」と、飛騨地方の名物家庭料理「漬け物ステーキ」、岐阜の名物2つを合体した釜飯の作り方です。
【材料】
米、水、氷、白菜の漬物、明宝ハム、ごま油、めんつゆ、溶き卵
カマンベールのサバ味噌釜飯
2021-04-04 (公開) ／ 2021-04-25 (更新)
見事優勝となったのは、丸ごとカマンベールチーズのサバ味噌釜飯！
カマンベールチーズとさば味噌缶、洋風と和風を掛け合わせた意外な組み合わせの絶品釜飯！
【材料】
米、かつおダシ、氷、カマンベールチーズ、サバ味噌煮缶、しょうが、青ネギ、青ねぎ
丸ごとにんにく釜飯
2021-04-25 (公開)
今回、まず暫定チャンピオンのちゃんぽん釜飯に挑むのは、にんにくをたっぷり使ったスタミナ系釜飯！
材料は、なんとにんにくとバターのたったふたつ、シンプルながらニンニクの溶け具合が絶妙の絶品釜めしの作り方です。
【材料】
米、氷、水、にんにく、バター、しょうゆ
海南チキンライス釜飯
2021-05-02 (公開)
香港の伝統料理「海南チキンライス」を使った釜飯！
材料を釜に入れて炊飯するだけの、簡単で美味しいオリエンタルな炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、水、氷、鶏むね肉、酒、塩、長ネギ、しょうが、ごま油、コショウ
豚汁釜飯
2021-07-04 (公開)
暫定チャンピオン 岡山のご当地グルメ「えびめし」風の釜飯に挑むのは、人気汁もの豚汁を使った釜飯です。
【材料】
米、氷、しょうゆ、ごま油、豚バラ肉、こんにゃく、油揚げ、大根、長ねぎ、にんじん、ゴボウ、かつお昆布だし、味噌、青ネギ、七味唐辛子
なかよし釜飯
2021-06-06 (公開)
新チャンピオン「味噌バターコーン釜飯」の初戦は、青森名物、特製チーズをのしイカで挟んだ絶品おつまみ「なかよし」を使った炊き込みご飯！
材料入れて炊くだけの簡単レシピ！真っ赤な見た目の、新感覚炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、カツオだし、日本酒、塩昆布、桜エビ、なかよし
さんまの蒲焼釜飯
2021-10-24 (公開)
19連勝の絶対王者「キンパ釜飯」の連勝を止めたのは、秋の味覚を使った王道の釜飯です。
サンマの蒲焼缶を汁ごと使って、しゃきしゃきの人参とごぼうを合わせた絶品炊き込みご飯です。
【材料】
米、水、氷、白だし、しょう油、酒、みりん、さんまの蒲焼缶、にんじん、ごぼう
味噌バターコーン釜飯
2021-06-06 (公開)
11連勝の王者「岐阜名物合体釜飯」をついに打ち破ったのは、北海道から投稿されたあの名物ラーメンのアレンジ釜飯！
相葉君絶賛！煮干し粉を使ってラーメン感をUPした、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、水、氷、鶏もも肉、塩、こしょう、味噌、みりん、酒、おろしにんにく、煮干し粉、バター、コーン、黒コショウ
えびめし釜飯
2021-06-27 (公開)
3連勝の絶品釜飯「なかよし釜飯」を破って新チャンピオンになった「フィッシュカツ釜飯」に挑むのは、岡山の名物メニューを使った「えびめし釜飯」！
渋谷生まれの岡山グルメ「えびめし」風の、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、水、ウスターソース、めんつゆ、たまねぎ、むきえび、塩、片栗粉、錦糸卵
ピペラーダ釜飯
2022-01-23 (公開)
ヨーロッパの郷土料理をアレンジした釜飯です。
スペインとフランスの家庭料理ピペラーダを使った炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、コンソメスープ、白ワイン、チリパウダー、塩、コショウ、トマト、たまねぎ、パプリカ、オリーブオイル、メカジキ、小麦粉、にんにく、バジル
小倉バター釜飯
2022-01-23 (公開)
変化球？！甘いスイーツ釜飯です。
名古屋名物の、小倉トーストをイメージした釜飯です。少ない材料で簡単に作れ、しかも美味しい！おはぎ超えと相葉メンバーからも好評の、甘い炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、水、氷、さつまいも、つぶあん、塩、バター、追いバター
まるごと使い切っちゃった釜飯
2022-01-09 (公開)
チューブのワサビとしょうがを丸ごと炊き込んだ、刺激たっぷりな釜飯です。
チューブのしょうがとワサビを1本丸々使って、太めの千切りにした大根と鶏ひき肉、めんつゆを合わせただけの簡単炊き込みご飯です。
【材料】
米、水、氷、大根、めんつゆ、チューブしょうが、チューブわさび、鶏ひき肉、大葉
そば釜飯
2022-01-09 (公開)
乾麺のそばを使って、釜めしの常識を覆した、あっさりした超シンプル釜飯です。
【材料】
米、水、氷、そば、白だし、揚げ玉、刻みのり、ワサビ
鯖トマ缶釜飯
2021-12-26 (公開)
サバ缶、トマトソース缶を使った、お手軽釜めしの作り方です。
サバの味噌煮缶を汁ごと使って、塩だけで簡単に味が決まる、簡単炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、水、氷、塩、サバ味噌煮缶、トマトソース缶
アドボ釜飯
2021-12-26 (公開)
フィリピンの家庭料理アドボを使った、食べ応え満点の釜めしです。
【材料】
米、水、氷、しょうゆ、みりん、酒、豚バラ塊肉、塩、コショウ、たまねぎ、ニンニク、酢、黒コショウ、ローリエ、サラダ油、ネギ
無限ピーマン釜飯
2021-12-12 (公開)
ピーマンの人気レシピ「無限ピーマン」を炊き込んだ釜飯です。
大きめに切ったピーマンの食感も楽しめる、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、鶏がらスープ、塩、ごま油、ツナ缶、ピーマン、かつお節
カレーうどん釜飯
2021-12-12 (公開)
カレーうどんを炊き込んだ釜飯です。
カレー粉を入れてスパイス感をUPさせた、絶品カレーうどん炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、水、氷、豚バラ肉、うどん、にんじん、たまねぎ、顆粒だし、砂糖、薄口しょうゆ、カレー粉、カレールウ
おでん釜飯
2021-12-05 (公開)
冬に食べたくなる、おでんを使った釜飯です。
前日余った具材を使って、お手軽に作れる簡単炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、おでんの煮汁、おでんの具、薄口しょうゆ、みりん、塩、氷、からし
コロッケ釜飯
2021-12-05 (公開)
家庭で大人気の定番メニュー「コロッケ」を使って、キャベツ、コーンと一緒に炊き込んだ簡単＆豪快な釜飯です。
【材料】
米、水、氷、キャベツ、ウスターソース、塩、コーン缶、コロッケ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
相葉マナブ（2021/4/4）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ) 、DAIGO、 他
