2024年6月6日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「調理科学で時短!ふわとろフレンチトースト」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは作家で料理研究家の樋口直哉さん。食パンを温めてから卵液に浸すことで、短時間でもしっかり卵液が染み込みます。
調理科学で時短!ふわとろフレンチトーストのレシピ

ふわふわでとろけるような食感のフレンチトーストを家庭で手軽に作れるレシピです。
温めた食パンと卵液を合わせて10分間染み込ませ、弱火でゆっくり焼きあげます。
まるでホテルのような味わいのしっとりフワフワのフレンチトーストです♪
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食パン(5枚切り) | 2枚 | サラダ油 | 小さじ1 |
卵 | 2個 | 牛乳 | 150cc | 加糖練乳 | 50g(砂糖なら22g) |
加糖練乳 | 粉砂糖 |
- 食パンは耳を切り落とし、ラップに包んで電子レンジで20~30秒加熱する。食パンを温めることで卵液の吸収をアップさせます。
- 卵をボウルに溶きほぐす。
- 鍋に牛乳と加糖練乳(50g)を入れ、中火で温める。沸騰直前まで温めたら、(2)のボウルに混ぜながら注ぐ。
- バットに温めた食パンと切り落とした耳を並べ、卵液を注ぐ。2回上下を返し、落としラップをして10分浸す。
- フライパンにサラダ油を入れて熱し、パンを並べる。フタをして弱火で5分焼いたら、上下を返してフタをし3分焼く。
- 器に盛り、お好みで粉砂糖や加糖練乳をかけて、いただきます。
↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
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舞茸で牛肉を柔らかくする方法。絶品しゃぶしゃぶレシピ
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しゃぶしゃぶにオススメな食材は、まいたけ です。
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特に、まいたけをみじん切りにして酵素を出しやすくしてから、お肉と合わせて少し寝かせるのがオススメです。
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【材料】
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じゃがいもとグリンピースのサブジ
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【材料】
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チャパティ
2025-04-03 (公開)
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【材料】
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2025-04-02 (公開)
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【材料】
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新たまねぎのみそバター焼き
2025-04-02 (公開)
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【材料】
新たまねぎ、みそ、バター、オリーブオイル
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2024/6/6)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、メッセンジャー黒田有・りんごちゃん 他
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